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• 便秘吃什么東西最好

  便秘應(yīng)堅(jiān)持每天早晨喝杯蜂蜜溫開(kāi)水促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，多喝水、多吃富含纖維素食物。必要時(shí)可以口服導(dǎo)瀉藥物，如乳果糖，硫酸鎂等。便秘會(huì)誘發(fā)精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘的預(yù)防離不開(kāi)飲食，日常中如紅薯，白薯，蘋(píng)果，火龍果，柚子，還有一些潤(rùn)腸通便的，如香蕉，瓜子，松子等都能調(diào)理便秘。除此之外還可以口服乳果糖口服液、番瀉葉代茶飲、酚酞片、硫酸鎂等藥物或藥膳做進(jìn)一步治療。常見(jiàn)的硫酸鎂在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導(dǎo)瀉作用，但不宜于腸運(yùn)動(dòng)遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥?？墒顾直Ａ粼谀c腔產(chǎn)生高滲效果，促進(jìn)大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對(duì)腸道無(wú)不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開(kāi)塞露外用進(jìn)行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:52
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1468次

• 腸炎吃什么東西好

  腸炎主要是慢性腸炎才能談到，平時(shí)飲食調(diào)理的問(wèn)題，它里面一個(gè)就是說(shuō)，對(duì)于進(jìn)食食物的種類(lèi)。另外一個(gè)，就是我們進(jìn)食的一個(gè)習(xí)慣，腸炎一方面它對(duì)于食物有要求，因?yàn)檫M(jìn)食的食物不同，就會(huì)導(dǎo)致大便形成的東西，也有不同，它主要是對(duì)于食物刺激性不能大，不能過(guò)酸，也不能辛辣，然后要易于消化。還有，纖維素含量不能太多，尤其是不可溶性纖維，因?yàn)椴豢扇苄岳w維，它在里面會(huì)增加大便表面的，一個(gè)摩擦和粗糙度，它對(duì)于腸道非常不好。還有一個(gè)，除了食物的種類(lèi)，我們進(jìn)食的速度也非常重要，進(jìn)食速度要怎么樣，細(xì)嚼慢咽，這個(gè)對(duì)胃腸道動(dòng)力是非常有幫助，對(duì)于慢性腸炎動(dòng)力調(diào)整，也非常有幫助，所以它的飲食，一方面是種類(lèi)的選擇，另外一方面是進(jìn)食速度的控制。

  

  01:36
  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-04-07 3960次

• 吃了咸的東西嗓子難受怎么辦
  這種情況大多數(shù)是咽喉炎的表現(xiàn)。建議上耳鼻喉科完善喉鏡檢查，做以下的處理。第一，可以在醫(yī)生指導(dǎo)之下口服咽喉炎類(lèi)中成藥物進(jìn)行對(duì)癥治療，比如藍(lán)芩口服液、蒲地藍(lán)消炎口服液、金嗓利咽丸等相關(guān)的類(lèi)型。第二，可以含服咽喉炎的含片，比如銀黃含化片、草珊瑚含片，上述含片對(duì)緩解嗓子不舒服，也可能具有一定的功效。第三，建議患者適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_(kāi)水，通過(guò)適當(dāng)?shù)暮葴亻_(kāi)水緩解嗓子局部的咸、干等一些不舒服的表現(xiàn)。建議患者適當(dāng)?shù)暮纫恍┧喑允卟怂?/div>

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”

  石彬 副主任醫(yī)師沈陽(yáng)軍區(qū)總醫(yī)院

  2022-09-08 5313次

• 長(zhǎng)期吃太咸有什么危害
  吃太咸主要是氯化鈉即食鹽攝入過(guò)多，長(zhǎng)期吃太咸對(duì)身體健康是極為不利的，到底會(huì)產(chǎn)生什么危害呢，下面我給大家介紹一下：第一、長(zhǎng)期吃太咸容易患高血壓。咸類(lèi)的物質(zhì)主要是氯化鈉含量過(guò)高，長(zhǎng)期含氯化鈉過(guò)高的食物攝入容易導(dǎo)致血壓增高，從而患有高血壓。第二、長(zhǎng)期吃太咸即氯化鈉攝入過(guò)多，容易加重腎臟負(fù)擔(dān)，造成水腫。第三、長(zhǎng)期吃太咸容易導(dǎo)致鈣質(zhì)流失過(guò)多，從而患有骨質(zhì)疏松。第四、長(zhǎng)期吃太咸還會(huì)使人產(chǎn)生缺水、產(chǎn)生口渴的癥狀，會(huì)造成身心疾患。因此，我們不建議長(zhǎng)期吃太咸，不管是對(duì)于年輕人，還是對(duì)于中年人，還是對(duì)于老年人，我們都建議低鹽飲食、低脂飲食是對(duì)健康最為有利的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2019-03-05 33088次

• 吃了太咸的東西口干怎么辦
  病情分析：吃了太咸的東西口干，可以通過(guò)喝大量的清水來(lái)緩解口干的癥狀。出現(xiàn)這種情況，大多是由于吃了太咸的東西之后導(dǎo)致細(xì)胞內(nèi)水分流失到細(xì)胞外，導(dǎo)致細(xì)胞脫水引起來(lái)的。這種情況不需要服用任何藥物，通過(guò)喝水即可達(dá)到恢復(fù)正常的目的。意見(jiàn)建議：平時(shí)應(yīng)該注意保持正確良好的飲食習(xí)慣，避免一次性吃過(guò)咸的食物，每天鹽類(lèi)攝入量小于6克。平時(shí)還應(yīng)該多吃蔬菜水果，保持口腔清潔濕潤(rùn)。每天應(yīng)該多喝水，促進(jìn)新陳代謝。
  劉建林 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-07-03 13508次

• 長(zhǎng)期吃太咸有什么危害
  病情分析：目前如果吃太咸，主要是攝入的鈉過(guò)多，容易導(dǎo)致體內(nèi)的血壓出現(xiàn)升高的趨勢(shì)，久而久之容易造成原發(fā)性高血壓，導(dǎo)致引發(fā)一些并發(fā)癥的出現(xiàn)，比如中風(fēng)，冠心病等。意見(jiàn)建議：所以要改善自己的生活方式，預(yù)防心腦血管病的發(fā)生，以低鹽低糖低脂飲食為主，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)健身，保證良好的睡眠狀態(tài)，戒煙限酒，心理平衡。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-03-11 2103次

• 吃了太咸的東西吃什么緩解
  在日常飲食中，偶爾會(huì)攝入過(guò)咸的食物，這可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適。為了緩解這種不適，我們可以采取補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食等。1、補(bǔ)充水分：最直接的方式是補(bǔ)充水分。溫開(kāi)水是最佳選擇，因?yàn)樗軌蛳♂寯z入的鹽分，加速鹽分的排出，同時(shí)促進(jìn)體內(nèi)物質(zhì)循環(huán)。但需注意
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-12-10 0次

• 孕婦吃了油膩的東西怎么緩解
  一般情況下，孕婦吃了油膩的東西可以通過(guò)多飲水、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、口服西藥、口服中成藥等方法緩解，如果孕婦出現(xiàn)了不適癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)。1、多飲水：如果孕婦一次性吃了過(guò)多的肥肉、炸雞、油條等油膩食物，容易出現(xiàn)惡心、腹脹等癥狀?？梢远嗪纫恍亻_(kāi)水，能夠促進(jìn)身體的新陳代謝，也可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，對(duì)緩
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-12-27 0次