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• 便秘吃什么東西最好

  便秘應(yīng)堅(jiān)持每天早晨喝杯蜂蜜溫開水促進(jìn)腸道蠕動，多喝水、多吃富含纖維素食物。必要時可以口服導(dǎo)瀉藥物，如乳果糖，硫酸鎂等。便秘會誘發(fā)精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘的預(yù)防離不開飲食，日常中如紅薯，白薯，蘋果，火龍果，柚子，還有一些潤腸通便的，如香蕉，瓜子，松子等都能調(diào)理便秘。除此之外還可以口服乳果糖口服液、番瀉葉代茶飲、酚酞片、硫酸鎂等藥物或藥膳做進(jìn)一步治療。常見的硫酸鎂在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導(dǎo)瀉作用，但不宜于腸運(yùn)動遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥?？墒顾直Ａ粼谀c腔產(chǎn)生高滲效果，促進(jìn)大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進(jìn)行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1468次

• 腸炎吃什么東西好

  腸炎主要是慢性腸炎才能談到，平時飲食調(diào)理的問題，它里面一個就是說，對于進(jìn)食食物的種類。另外一個，就是我們進(jìn)食的一個習(xí)慣，腸炎一方面它對于食物有要求，因?yàn)檫M(jìn)食的食物不同，就會導(dǎo)致大便形成的東西，也有不同，它主要是對于食物刺激性不能大，不能過酸，也不能辛辣，然后要易于消化。還有，纖維素含量不能太多，尤其是不可溶性纖維，因?yàn)椴豢扇苄岳w維，它在里面會增加大便表面的，一個摩擦和粗糙度，它對于腸道非常不好。還有一個，除了食物的種類，我們進(jìn)食的速度也非常重要，進(jìn)食速度要怎么樣，細(xì)嚼慢咽，這個對胃腸道動力是非常有幫助，對于慢性腸炎動力調(diào)整，也非常有幫助，所以它的飲食，一方面是種類的選擇，另外一方面是進(jìn)食速度的控制。

  

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  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-04-07 3960次

• 吃了咸的東西嗓子難受怎么辦
  這種情況大多數(shù)是咽喉炎的表現(xiàn)。建議上耳鼻喉科完善喉鏡檢查，做以下的處理。第一，可以在醫(yī)生指導(dǎo)之下口服咽喉炎類中成藥物進(jìn)行對癥治療，比如藍(lán)芩口服液、蒲地藍(lán)消炎口服液、金嗓利咽丸等相關(guān)的類型。第二，可以含服咽喉炎的含片，比如銀黃含化片、草珊瑚含片，上述含片對緩解嗓子不舒服，也可能具有一定的功效。第三，建議患者適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_水，通過適當(dāng)?shù)暮葴亻_水緩解嗓子局部的咸、干等一些不舒服的表現(xiàn)。建議患者適當(dāng)?shù)暮纫恍┧?，多吃蔬菜水果?/div>

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  石彬 副主任醫(yī)師沈陽軍區(qū)總醫(yī)院

  2022-09-08 5313次

• 長期吃太咸有什么危害
  吃太咸主要是氯化鈉即食鹽攝入過多，長期吃太咸對身體健康是極為不利的，到底會產(chǎn)生什么危害呢，下面我給大家介紹一下：第一、長期吃太咸容易患高血壓。咸類的物質(zhì)主要是氯化鈉含量過高，長期含氯化鈉過高的食物攝入容易導(dǎo)致血壓增高，從而患有高血壓。第二、長期吃太咸即氯化鈉攝入過多，容易加重腎臟負(fù)擔(dān)，造成水腫。第三、長期吃太咸容易導(dǎo)致鈣質(zhì)流失過多，從而患有骨質(zhì)疏松。第四、長期吃太咸還會使人產(chǎn)生缺水、產(chǎn)生口渴的癥狀，會造成身心疾患。因此，我們不建議長期吃太咸，不管是對于年輕人，還是對于中年人，還是對于老年人，我們都建議低鹽飲食、低脂飲食是對健康最為有利的。
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  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2019-03-05 33088次

• 吃了太咸的東西口干怎么辦
  病情分析：吃了太咸的東西口干，可以通過喝大量的清水來緩解口干的癥狀。出現(xiàn)這種情況，大多是由于吃了太咸的東西之后導(dǎo)致細(xì)胞內(nèi)水分流失到細(xì)胞外，導(dǎo)致細(xì)胞脫水引起來的。這種情況不需要服用任何藥物，通過喝水即可達(dá)到恢復(fù)正常的目的。意見建議：平時應(yīng)該注意保持正確良好的飲食習(xí)慣，避免一次性吃過咸的食物，每天鹽類攝入量小于6克。平時還應(yīng)該多吃蔬菜水果，保持口腔清潔濕潤。每天應(yīng)該多喝水，促進(jìn)新陳代謝。
  劉建林 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-07-03 13508次

• 長期吃太咸有什么危害
  病情分析：目前如果吃太咸，主要是攝入的鈉過多，容易導(dǎo)致體內(nèi)的血壓出現(xiàn)升高的趨勢，久而久之容易造成原發(fā)性高血壓，導(dǎo)致引發(fā)一些并發(fā)癥的出現(xiàn)，比如中風(fēng)，冠心病等。意見建議：所以要改善自己的生活方式，預(yù)防心腦血管病的發(fā)生，以低鹽低糖低脂飲食為主，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動健身，保證良好的睡眠狀態(tài)，戒煙限酒，心理平衡。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-03-11 2103次

• 吃了太咸的東西吃什么緩解
  吃了太咸的東西，可以喝些溫水、吃些水果蔬菜、喝一些酸奶等食物來緩解。具體方法如下：1、喝些溫水：患者在這種情況下，需要注意多喝水，來降低血液中的晶體滲透壓，多余的水分和鹽分可以被機(jī)體通過泌尿系排出體外，從而來幫助患者緩解病狀。2、吃些水果蔬菜：患者可以多吃西瓜，梨等含水豐富的水果，利用水果中的水分降
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-16 4941次

• 孕婦吃了油膩的東西怎么緩解
  一般情況下，孕婦吃了油膩的東西可以通過多飲水、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適當(dāng)運(yùn)動、口服西藥、口服中成藥等方法緩解，如果孕婦出現(xiàn)了不適癥狀，需要及時就醫(yī)。1、多飲水：如果孕婦一次性吃了過多的肥肉、炸雞、油條等油膩食物，容易出現(xiàn)惡心、腹脹等癥狀。可以多喝一些溫開水，能夠促進(jìn)身體的新陳代謝，也可以促進(jìn)胃腸道蠕動，對緩
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-12-27 0次