睡覺起來膝蓋疼，可能是由于膝關(guān)節(jié)部位著涼導(dǎo)致的，或者是睡覺時(shí)長期保持一個(gè)姿勢不變，關(guān)節(jié)的肌肉、軟組織周圍的血液流通不暢，出現(xiàn)氣滯血瘀從而引起膝蓋疼痛，這種情況，一般在適當(dāng)活動(dòng)后可緩解。如果患者有骨關(guān)節(jié)炎、退行性關(guān)節(jié)病變以及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等，也會(huì)導(dǎo)致睡覺起來后出現(xiàn)膝蓋疼的癥狀，還有半月板損傷、韌帶拉傷等也會(huì)導(dǎo)致膝蓋疼。
睡覺起來膝蓋疼說明什么
魏憲會(huì)副主任醫(yī)師
濱州市中心醫(yī)院骨科
2021-07-214726次
概述：
檢查及治療
對(duì)于出現(xiàn)膝蓋疼，要去醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查，如X線，排除骨折、骨裂，也可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的核磁，排除半月板以及韌帶損傷的可能。另外，還要進(jìn)行實(shí)驗(yàn)室檢查，如血常規(guī)、風(fēng)濕五項(xiàng)、血沉以及c反應(yīng)蛋白等。
如果檢查結(jié)果未發(fā)現(xiàn)異常，建議患者要臥床休息，膝蓋處要注意保暖，同時(shí)可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的理療，如烤電、微波儀治療、中低頻電療等，還可以口服一些活血化瘀和保護(hù)軟骨的藥物，如活血祛瘀膠囊、硫酸氨基葡萄糖等。
日常注意：
在日常生活中要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，鍛煉身體不宜過于激烈，根據(jù)自己的身體情況循序漸進(jìn)，在運(yùn)動(dòng)前要先進(jìn)行熱身，對(duì)于膝關(guān)節(jié)不好的病人，要少爬樓梯，以免加重膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)，多吃一些含鈣豐富的食物，像雞蛋、牛奶、豆?jié){等。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
蹲著起來膝蓋疼怎么回事蹲著起來膝蓋疼說明髕骨關(guān)節(jié)的軟骨可能出現(xiàn)了老化或者磨損。膝關(guān)節(jié)分為內(nèi)側(cè)間室、外側(cè)間室，以及髕骨關(guān)節(jié)間室。髕骨關(guān)節(jié)間室主要負(fù)責(zé)屈膝使力的動(dòng)作，包括下蹲、起跳等動(dòng)作。而髕骨從髕骨滑車上滑過，經(jīng)常在瞬間承受著體重?cái)?shù)倍的應(yīng)力。有些人隨著年齡的增加，或者進(jìn)行不適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等，會(huì)導(dǎo)致軟骨逐漸出現(xiàn)老化或者退變，就會(huì)使關(guān)節(jié)的受力減少，承受的力量也會(huì)逐漸降低。當(dāng)出現(xiàn)這些情況時(shí)，應(yīng)該盡量避免做劇烈的對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)，并注意進(jìn)行針對(duì)性處理。
01:36
姚章喜
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-11-05 1644次
-
睡覺起來脖子疼怎么辦睡覺起來脖子疼應(yīng)該是落枕，一般是由于長期的睡眠姿勢不好、頸椎椎體退化、受涼等原因?qū)е戮植康膲浩瘸霈F(xiàn)疼痛。出現(xiàn)上述情況首先可以給予局部的外敷，例如用暖水袋、熱毛巾或者是鹽袋來外敷，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，緩解局部肌肉的痙攣，從而緩解疼痛。另外也可以外敷消腫止痛、祛風(fēng)除濕的藥膏，還可以局部做物理治療，利用紅外線治療、微波治療或者是中頻脈沖電治療，也是能夠起到促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉的痙攣，從而改善疼痛的現(xiàn)象。另外也可以口服非甾體類的抗炎藥，在有止痛作用的同時(shí)也能夠消除局部肌肉無菌性炎癥。如果疼痛嚴(yán)重，通過一些治療效果不好，就需要及時(shí)到醫(yī)院去就診，明確疼痛產(chǎn)生的原因，必要時(shí)拍片并進(jìn)行治療。
01:34
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-06-24 3674次
-
睡覺起來膝蓋疼說明什么睡覺起來膝蓋出現(xiàn)疼痛，說明很多問題。比較常見的是由于營養(yǎng)不均衡，而導(dǎo)致體內(nèi)缺少鈣，引起了骨質(zhì)疏松。另外還可見于筋骨結(jié)節(jié)軟骨炎，經(jīng)常的運(yùn)動(dòng)跑跳，或者劇烈的外傷而損傷，而導(dǎo)致出現(xiàn)了脛骨結(jié)節(jié)軟骨炎，會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀。此外可見于盤狀半月板，是半月板發(fā)育出現(xiàn)了畸形，比正常的半月板要大，這個(gè)時(shí)候就容易出現(xiàn)睡覺起來膝蓋疼痛的癥狀。語音時(shí)長 01:12”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2021-12-09 1311次
-
睡覺起來膝蓋疼怎么回事睡覺起來膝蓋疼痛的原因很多，具體如下：一，可能是由于患者前1天走路過多，爬山運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致局部關(guān)節(jié)囊韌帶出現(xiàn)勞損，大量乳酸堆積于局部，從而導(dǎo)致睡覺起來膝蓋存在有疼痛癥狀。二，有些患者在睡覺的時(shí)候沒有積極的注意保暖，導(dǎo)致膝蓋受涼，會(huì)導(dǎo)致膝蓋周圍發(fā)生不良刺激，誘發(fā)膝關(guān)節(jié)周圍的無菌性炎癥，也會(huì)導(dǎo)致患者睡覺起來膝蓋疼痛。三，有的患者可能存在有膝關(guān)節(jié)軟骨磨損，骨質(zhì)增生，關(guān)節(jié)退變的情況，睡覺以后長時(shí)間不活動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬，從而也會(huì)引起睡覺起來膝蓋疼痛。語音時(shí)長 01:19”
程斌
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2022-05-26 5740次
-
為什么睡覺起來渾身疼病情分析：睡覺起來出現(xiàn)渾身疼痛的癥狀，這種情況有可能是過度勞累引起的。另外患有病毒性感冒的患者，除了一般感冒的癥狀以外，也會(huì)出現(xiàn)渾身疼痛的癥狀，尤其是發(fā)燒時(shí)，更容易出現(xiàn)渾身酸痛的癥狀。意見建議：出現(xiàn)渾身疼痛的癥狀，首先可以測量一下體溫，看看有無發(fā)燒的情況，如果存在發(fā)燒的情況，可以口服一些退燒藥物，如布洛芬，可以退燒并緩解疼痛。如果癥狀不能好轉(zhuǎn)，建議到醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療。
李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-04-05 1903次
-
睡覺起來脖子疼是什么原因根據(jù)您所說的是由于受涼勞累原因?qū)е聞趽p引起的上述癥狀，注意枕頭的舒適度，避免受涼加重癥狀，局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，或者使用一些熱感的膏藥，像好及拖等。針對(duì)各種急性炎癥和慢性疼痛，調(diào)整心態(tài)，避免壓力過大，食物以清淡為主，注意休息。
張引鋒
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2018-11-23 1802次
-
睡覺起來膝蓋疼說明什么睡覺起來膝蓋疼痛，往往與睡眠姿勢不當(dāng)、夜間著涼、過度勞累、關(guān)節(jié)炎或其他潛在疾病有關(guān)。1、睡眠姿勢不當(dāng)：長時(shí)間保持不恰當(dāng)?shù)乃丝赡軐?duì)膝蓋造成壓迫，影響局部血液循環(huán)。因此，選擇對(duì)膝蓋壓力較小的睡姿，如側(cè)臥時(shí)在兩腿之間夾一個(gè)枕頭，或調(diào)整床墊硬度，
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-01-11 0次
-
睡覺起來背疼背部疼痛可能是背部肌肉勞損引起的癥狀，建議注意休息，避免勞累及著涼，積極的鍛煉身體，局部熱敷或者外用止痛貼。以下為注意事項(xiàng)及方法:1、睡覺時(shí)不可以伏著睡，睡枕頭不可以過高過硬或者過平，可同時(shí)用下方配合用，5斤蠶砂做個(gè)小枕頭，每天睡覺放在頸部下就會(huì)改善頸椎的不適。2、避免和減少急性的損傷避免抬重物等。
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-11-29 83次
