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• 補(bǔ)血的食物有什么

  補(bǔ)血要先補(bǔ)鐵，因?yàn)殍F是造血的主要原料，所以如果一些貧血的患者需要補(bǔ)血，就應(yīng)該多吃含鐵豐富的食物，比如動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血、黑芝麻、海帶、蛋黃、蠶豆、紫菜、大棗、桂圓、葡萄干等等。當(dāng)然補(bǔ)血的話(huà)還可以使用當(dāng)歸，中醫(yī)早已明確其補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便等主要功能。另外蓮藕,生吃可以清熱涼血,止血散瘀,熟吃可以健脾胃,養(yǎng)血。但月經(jīng)來(lái)潮期間和有體寒痛經(jīng)者不宜生吃蓮藕。糖尿病人也不宜熟吃蓮藕或藕粉。

  

  01:32
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 9010次

• 體內(nèi)乳酸過(guò)多的癥狀有哪些

  體內(nèi)乳酸過(guò)多可以引起肌肉酸痛和肌肉僵硬，同時(shí)還可以引起在乳酸增多的時(shí)候活動(dòng)不利。常見(jiàn)的原因包括突然的大量運(yùn)動(dòng)或者是有超負(fù)荷的工作等勞累時(shí)，就可以導(dǎo)致乳酸的增高。在乳酸增高的情況下，病人就可以有肌肉酸痛、腰背痛或者四肢無(wú)力，還有包括活動(dòng)時(shí)有乏力、沒(méi)勁的感覺(jué)。如果是因?yàn)橥蝗淮罅窟\(yùn)動(dòng)或者是勞累引起時(shí)，就囑咐患者減少運(yùn)動(dòng)量，同時(shí)要注意要做持之以恒的運(yùn)動(dòng)，不要三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)。對(duì)于突然運(yùn)動(dòng)的患者，只要之后繼續(xù)堅(jiān)持輕中度的體力活動(dòng)，乳酸就可以逐漸代謝，就可以恢復(fù)正常了。

  

  01:27
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-13 2716次

• 如何消除體內(nèi)血栓
  一，溶栓治療，血栓超早期動(dòng)脈內(nèi)的血栓尚為新鮮的血栓。如果能將血栓溶解，血流再灌注將是改善循環(huán)，保護(hù)細(xì)胞，促進(jìn)恢復(fù)的根本措施。如果無(wú)溶栓治療的禁忌癥，則是越早治療越好。二，抗凝治療法，雖然多數(shù)研究表明，肝素抗凝治療對(duì)進(jìn)展性缺血的效果并不樂(lè)觀(guān)。但是目前對(duì)于進(jìn)展性梗塞的急性抗凝治療的適應(yīng)癥，已經(jīng)得到大多數(shù)醫(yī)務(wù)人員的認(rèn)可。如確定進(jìn)展的病因?yàn)楣Ｈ麛U(kuò)大，側(cè)支循環(huán)差和高凝狀態(tài)時(shí)，肝素治療仍為首選，治療方法多采用靜脈注射的方法。三，擴(kuò)容稀釋法，擴(kuò)充血容量應(yīng)該在對(duì)患者無(wú)明顯腦水腫，或者無(wú)嚴(yán)重心功能不全時(shí)進(jìn)行。常用低分子注射，每日一次，連用十次到十四次。四，血液稀釋療法，可分為高溶性、等溶性和低溶性三種，以等溶法更接近生理狀態(tài)。操作的時(shí)候必須注意防止血容量低于正常，和由此引起的血壓下降。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  張博 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-31 16366次

• 消除水腫的食物有哪些
  消除水腫的食物，像一些薏米，冬瓜，還有玉米，白菜，芹菜，鴨肉，西瓜，黃瓜，葡萄，這些食物都是有利于消除水腫的。建議大家一定要注意晚上睡覺(jué)之前盡量不要吃一些東西，尤其是不要喝水，以免造成水腫的情況。另外，還應(yīng)該要注意很多食物都有消腫、利小便的作用，建議大家也不要刻意的去吃太多，只是在日常生活當(dāng)中適當(dāng)?shù)亩喑赃@幾種食物就可以了。同時(shí)還應(yīng)該要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身的抵抗力。而且飲食上一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，做到營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食多樣化。注意放松心情，不要有太大壓力，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，使疾病盡快恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-12-19 8178次

• 體內(nèi)炎癥癥狀是什么
  體內(nèi)有要炎癥一般都會(huì)有不同程度的發(fā)燒，血常規(guī)檢查白細(xì)胞增高，如果是陰道炎，會(huì)有白帶增多，有腥臭味，性交時(shí)疼痛。如果有子宮內(nèi)膜炎，會(huì)出現(xiàn)腹痛，白帶膿性有惡臭味。婦科內(nèi)檢，子宮有壓痛，反跳痛，如果是有盆腔炎或者附件炎會(huì)出現(xiàn)腹部持續(xù)性疼痛。
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-01-05 3001次

• 消除疲勞的食物有哪些
  正常人體是弱堿性的環(huán)境，多吃堿性食物，就能有效緩解疲勞以及減輕心理壓力。我們常吃的食物中屬于堿性的有：蔬菜、水果、菌藻類(lèi)、奶類(lèi)和豆類(lèi)；包括海帶、木耳、菠菜、胡蘿卜、芹菜、白菜、蘋(píng)果、菠蘿、梨等。而肉類(lèi)、魚(yú)、蛋和糧食屬于酸性食物。
  彭淼云 主治醫(yī)師茂名市人民醫(yī)院

  2018-11-19 2302次

• 體內(nèi)有炎癥吃什么食物
  患者體內(nèi)有炎癥一般可以吃蘋(píng)果、香蕉、西紅柿、黃瓜等清淡的食物，還可以吃雞蛋、豆腐等容易消化的食物，若患者病情比較嚴(yán)重還可以吃阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢地尼分散片等藥物進(jìn)行治療。對(duì)于體內(nèi)有炎癥的患者來(lái)說(shuō)，在日常生活中，一般要清淡飲食，少吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、芥末、大蔥、大蒜等，還要少吃油膩類(lèi)的食
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-21 127次

• 甲狀腺有炎癥怎么消除
  甲狀腺有炎癥怎么消除根據(jù)發(fā)病原因選擇合適的方式，如果是慢性甲狀腺炎引起，可以遵醫(yī)囑口服腎上腺皮質(zhì)激素類(lèi)藥物，如果是急性化膿性甲狀腺炎引起，可以遵醫(yī)囑口服抗生素類(lèi)藥物，也可通過(guò)手術(shù)治療。1、慢性甲狀腺炎：慢性甲狀腺炎是大量致密的纖維組織替代正常甲狀腺組織的慢性炎癥，患者可能會(huì)出現(xiàn)吞咽困難的現(xiàn)象，可以在
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-03-23 272次