腰肌勞損是否可以趴著睡要根據(jù)情況判斷,如果只是偶爾趴著睡,一般可以。如果長(zhǎng)時(shí)間趴著睡,通常不可以,患病后還要及時(shí)去醫(yī)院就診。
腰肌勞損可能是過度負(fù)重、腰部活動(dòng)姿勢(shì)不良等原因?qū)е?,?huì)使腰部肌肉出現(xiàn)慢性炎癥反應(yīng),一般會(huì)表現(xiàn)為腰部酸痛或脹痛,并且容易反復(fù)發(fā)作,疼痛范圍也比較廣泛,還可能會(huì)引發(fā)按壓痛、活動(dòng)受限等癥狀。如果患者在日常生活中只是偶爾趴著睡,一般不會(huì)增加腰部的負(fù)擔(dān),也不會(huì)加重癥狀,所以可以趴著睡。
如果長(zhǎng)時(shí)間采取趴著睡的姿勢(shì),會(huì)對(duì)腰部肌肉造成頻繁牽拉,還會(huì)增加腰部負(fù)擔(dān),此時(shí)容易加重疼痛,所以不可以趴著睡。
患有該疾病后,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等藥物治療,能夠緩解不適癥狀,幫助病情恢復(fù)。