這種損傷在臨床上稱(chēng)作踝關(guān)節(jié)的扭傷,如果出現(xiàn)了這類(lèi)損傷,您可以先按這樣的方式處理一下:在急性期一定要制動(dòng)休息,您可以采取使用彈力繃帶護(hù)踝或者護(hù)小腿之類(lèi)的方法,把整個(gè)踝關(guān)節(jié)制動(dòng)起來(lái),不要繼續(xù)在負(fù)重活動(dòng)了,然后在局部使用冰塊冷敷,冷敷結(jié)束以后,應(yīng)用云南白藥膠囊或者雙氯芬酸二乙胺乳膏劑之類(lèi)的藥物,經(jīng)過(guò)這樣的處理大部分的癥狀都有所緩解。
如果疼痛還是比較劇烈的話,也可以口服一些氨氯芬酸鈉,布洛芬這類(lèi)的藥物來(lái)達(dá)到一個(gè)消炎止痛的效果。經(jīng)過(guò)這樣的處理,如果疼痛持續(xù)存在,或者是逐漸加重的話,可能是伴有嚴(yán)重的韌帶損傷或者是骨的損傷,建議去二級(jí)以上的醫(yī)院骨科就診,請(qǐng)醫(yī)生明確下?lián)p傷的原因。