對于大部分的腎虛患者,只通過自我調(diào)節(jié)可能會緩解腎虛的癥狀,但是一般達(dá)不到治愈的目的,建議患者在自我調(diào)節(jié)的同時進(jìn)行相應(yīng)的治療,這樣才能更好的治療腎虛,也能加快腎虛的治愈。對于癥狀較輕的腎虛患者,在臨床上多使用中成藥溫腎蘇拉甫片進(jìn)行治療。溫腎蘇拉甫片藥效溫和,補(bǔ)腎作用持久,對于腎虛的治療效果不錯。尤其是對于男性患者,當(dāng)伴隨出現(xiàn)早泄,遺精,遺尿等癥狀時,使用溫腎蘇拉甫片進(jìn)行治療,效果更好。若患者癥狀較重時,需要面診中醫(yī)師,經(jīng)過辨證分析,明確具體病因,使用中藥湯劑進(jìn)行治療。
腎虛能自我調(diào)節(jié)好嗎
概述:
臨床癥狀:
一般大多數(shù)腎虛患者出現(xiàn)的癥狀有腰膝酸軟,四肢無力,尤其是下肢,還可出現(xiàn)四肢不溫,畏寒肢冷,自汗盜汗,失眠多夢,記憶力下降,容易疲勞;部分患者還可以出現(xiàn)小便清長,夜尿頻多,小便淋瀝不盡等。男性患者還可以出現(xiàn)陽痿早泄,遺精遺尿,不育等癥狀,女性患者還可以出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),月經(jīng)量少,性欲減退,卵巢早衰,甚至不孕等癥狀。
飲食注意:
腎虛患者在飲食上以清淡飲食為主,可以進(jìn)食一些具有補(bǔ)腎作用的食物,如海參,黑豆,黑木耳,板栗,腰子等?;颊咝枰⒁獗苊膺M(jìn)行辛辣刺激性的食物,如芥末,辣椒,蔥姜蒜,咖喱等。對于生冷油膩的食物,患者也需要避免食用,如冷飲,肥肉,燒烤等。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
怎樣調(diào)節(jié)抑郁情緒有了抑郁癥,有了抑郁的狀態(tài),個人、家庭、親友、單位、醫(yī)師,都要給病人進(jìn)行治療和調(diào)節(jié)。指導(dǎo)他的生活起居,調(diào)節(jié)他的工作、讓他放松,讓他廣泛的交流,交朋友、參加集會,參加文體活動,旅游、體育運(yùn)動、文化活動等等。讓他的眼界開闊一些,心胸開闊一些,創(chuàng)造一個良好的、和諧的、溫柔的、溫暖的氣氛,讓他得到調(diào)節(jié)。自己也應(yīng)該主動地,去參加一些個文化體育活動,參加一些朋友的溝通、聊天、談心等等,讓自己的心胸開闊一些。再配合和一些,心理的,化學(xué)的藥物的治療,才能收到一個良好的效果。01:12
-
陽痿能自我治療嗎陽痿也就是我們說的勃起功能障礙,這個治療的過程中確實需要患者去自我地調(diào)整生活習(xí)慣,也同時增加性知識,調(diào)整性交的方式,這個是很有必要的,無論是在大夫治療的過程中還是他在發(fā)現(xiàn)的這個問題,還沒有來得及求醫(yī)的時候,或者是以后經(jīng)過大夫的治療好了以后,他這些自我的這種調(diào)理,都是很重要的,所以勃起功能障礙,陽痿這個自我的這種調(diào)理是非常重要的,我們一般強(qiáng)調(diào)的患者從哪幾個方面自我調(diào)理呢,一般有勃起功能障礙的患者,那么我們就會要求他,要調(diào)整好生活習(xí)慣,把一些不好的生活習(xí)慣調(diào)整了,比如說熬夜,工作太勞累、緊張、工作壓力大,這些肯定是要調(diào)整,是要保證睡眠,而且平時老不鍛煉,這個也對身體狀況勃起功能是有影響的。所以我們要定期地會要讓他鍛煉身體,還有忌煙、忌酒,這些喝酒、抽煙,都會對性功能有影響,而且有一些比如說兩地分居的或者是工作太忙的,性生活太少的患者,我們也會要求他適當(dāng)?shù)囊黾有越坏念l率,要增加性活動,因為性活動長期不做,它也會容易荒廢了,所以我們鼓勵患者要定期的性生活,如果實在沒有條件兩地分居的,我們也鼓勵患者可以定期的手淫排精,這些都是我們平時在陽痿患者中,特別強(qiáng)調(diào)的一些自我的這種保健調(diào)理。02:17
-
血壓怎樣自我調(diào)節(jié)有一些醫(yī)學(xué)常識的人都知道,人體的血液壓力不是恒定的,它常隨著各種各樣的條件比如飲食、腦力活動、起居、體力活動及情緒變化而進(jìn)行自我調(diào)節(jié),睡覺時大腦和肌肉處于休息的狀態(tài),消耗的能量相對減少心跳呼吸次數(shù)也會減少,血液流動變慢血壓也會降到一天的最低值,清晨起床后為適應(yīng)新一天的生理變化,心跳、呼吸變快,血流加快血壓也隨之升高。在許多的實驗中此結(jié)論也得到了充分的證實,包括其生理機(jī)制、病理機(jī)制以及生物化學(xué)部分均表明,要是有自我調(diào)節(jié)能力的,無論從血管的柔韌性還是心臟的代償能力或是毛細(xì)血管的儲藏血液的能力來說,都說明身體有很多的方法來調(diào)節(jié)血壓的。但是如果所有的調(diào)節(jié),都已達(dá)到極限了,就可能真的患上高血壓了,高血壓病患者在用藥治療的同時應(yīng)努力自我調(diào)節(jié)血壓病記不良的生活習(xí)慣,盡量減少情緒波動、注意飲食清爽、保持合理睡眠、適當(dāng)運(yùn)動、長測血壓,按照醫(yī)囑堅持服藥以免傷害身體。語音時長 1:42”
-
早泄的自我調(diào)節(jié)首先我們要確定自己是否是早泄。早泄主要就是性交時能夠勃起,但是對射精失去控制能力,陰莖插入陰道前或剛插入陰道,就出現(xiàn)射精。對于早泄的患者,他總是有非常消極的個人因素,導(dǎo)致出現(xiàn)憂傷、煩躁、沮喪、不敢發(fā)生性交、不敢發(fā)生親密的接觸,對于這種情況早泄,絕大多數(shù)都是心理因素造成的。建議應(yīng)該加強(qiáng)自信心的鍛煉,應(yīng)該找到引起早泄的發(fā)病原因,并且與妻子共同合作,采用性感集中訓(xùn)練法,也就是通過女性的刺激進(jìn)行陰莖勃起,勃起后插入,有射精的感覺時馬上停止,拔出陰道口。然后用手繼續(xù)刺激。這種情況多次反復(fù)的刺激,就可以明顯的延長射精時間,達(dá)到治療早泄。同時應(yīng)該克服對性行為的錯誤認(rèn)識和自罪感,這樣就可以建立和恢復(fù)自信心。語音時長 01:51”
-
心慌怎么自我調(diào)節(jié)病情分析:心慌的患者自我調(diào)節(jié),主要是平時不要勞累,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,把體質(zhì)增強(qiáng),并且鍛煉身體,主要以慢跑為主或者是慢走,不要去進(jìn)行劇烈的運(yùn)動。平時的時候注意不要有太大的壓力,放松心情。意見建議:心慌的患者要注意飲食上避免吃辛辣刺激,生冷,油膩的食物,以清淡,容易消化為主,多喝水,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,控制好血壓,血糖,戒煙戒酒,避免濃茶,咖啡的刺激。
-
產(chǎn)后抑郁如何自我調(diào)節(jié)產(chǎn)后抑郁患者情緒不穩(wěn)定,容易心煩,哭泣,可以自己學(xué)會閉上眼睛深呼吸,冥想,聽聽輕音樂舒緩一下緊張的情緒,讓自己轉(zhuǎn)移注意力,和朋友聊聊天,釋放一下壓力,和父母家人多溝通交流,讓自己不再一個人覺得孤單,如果有可能的話出去散散心,不要總是悶在家里。
-
早瀉的自我調(diào)節(jié)早泄的病因有很多,首先男士不要擔(dān)心自己的性能力,避免對性生活產(chǎn)生影響,導(dǎo)致精神性陽痿。建議做一個全面的檢查,確定是否由于龜頭炎、前列腺炎、腎虛或包皮過長等其他疾病導(dǎo)致,如果是因為手淫、性生活頻繁,則可以使用自我調(diào)節(jié)的方法進(jìn)行治療,需查明病因,針對性治療。
-
自我調(diào)節(jié):重建睡眠健康!在一次日常的診療中,我遇到了一位深受失眠困擾的患者。夜晚,他的大腦像是被開通了全功率,思維活躍,難以入睡;白天,他又感到疲憊不堪,影響了工作和生活。經(jīng)過詳細(xì)的詢問和血壓、心率、體溫等生命體征的檢查,我發(fā)現(xiàn)他的失眠癥狀是由于工作壓力大、生活不