專家建議: 可適量吃
建議用量: 70g(2-3個(gè))/天
慎食人群: 患有急性胃炎、急性胃腸炎、慢性腸炎的患者
宜食原因: 油桃中含有豐富的膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)改善大便干燥,預(yù)防便秘有一定的輔助效果,而且油桃中不含有異體蛋白,不容易引發(fā)過(guò)敏反應(yīng),適量食用不會(huì)使疾病癥狀加重。
注意事項(xiàng): 不可以一次性吃的過(guò)多,將油桃洗干凈后直接食用即可。
正文:
濕疹患者可適量吃油桃。
建議用量:70g(2-3個(gè))/天。
濕疹患者應(yīng)避免過(guò)量攝入高蛋白質(zhì)的食物。油桃中含有豐富的膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)改善大便干燥,預(yù)防便秘有一定的輔助效果,而且油桃中不含有異體蛋白,不容易引發(fā)過(guò)敏反應(yīng),適量食用不會(huì)使疾病癥狀加重。
濕疹患者如果過(guò)量吃油桃,可能會(huì)引發(fā)腹痛、腹瀉的癥狀,所以不可以一次性吃的過(guò)多。通常將油桃洗干凈后直接食用即可?;加屑毙晕秆?、急性胃腸炎、慢性腸炎的患者應(yīng)避免吃,防止在油桃的刺激下,導(dǎo)致病情加重,不利于身體健康。
濕疹患者在日常生活中應(yīng)注意多運(yùn)動(dòng),避免過(guò)度勞累,避免精神過(guò)度緊張和焦慮,對(duì)改善病情有幫助作用。同時(shí),可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,如散步、慢跑等,增強(qiáng)自身抵抗力。