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    1. 腰椎彎曲,如果是輕度的彎曲可以做牽引外固定,可以通過平時生活中注意端正坐姿、睡姿,再者就是通過牽引、按摩等等,都是可以進行恢復的。并且在預防期間一定要注意,晚上睡覺最好采用仰臥姿勢,避免斜著睡覺,并且可以通過吊單杠、做俯臥撐、胃胸廓氣等,這樣可以對恢復起到促進作用。如果是重度的,就必須進行手術治療了。

      另外,患者平時生活中應該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,保證睡眠的充足,對病情的預防和恢復,有很好的幫助作用的。

      最后,患者應該養(yǎng)成良好的心態(tài),面對疾病時積極地與其應對抵抗疾病。

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