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• 上火可以吃雞蛋嗎

  雞蛋屬于高蛋白，有營(yíng)養(yǎng)的食物，在上火的時(shí)候吃雞蛋，不單不能使體溫降低，而且是會(huì)升高，不利于病情的康復(fù)。所以在上火的時(shí)候，其他的食物，像瘦肉、魚(yú)，還有雞肉等，也會(huì)額外的增加身體的熱量，也應(yīng)該少吃。在上火的時(shí)候，飲食應(yīng)該以清淡為主，多喝一些白開(kāi)水，促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝。另外多吃新鮮的蔬菜和水果，來(lái)補(bǔ)充身體的維生素，同時(shí)一定要保持大便的通暢。如果上火比較嚴(yán)重，可以口服中成藥來(lái)降火，最常用的像牛黃解毒片、清火梔麥片，進(jìn)行治療。

  

  01:09
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 15300次

• 痛風(fēng)可以吃雞蛋嗎

  咱們有病友問(wèn)到，痛風(fēng)能不能吃雞蛋，也是出于我們飲食結(jié)構(gòu)的一些擔(dān)心，有的時(shí)候咱們病友問(wèn)到，那我肉也不能吃、海鮮也不能吃，會(huì)不會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良呢，其實(shí)雞蛋是我們痛風(fēng)病人是一個(gè)非常好的飲食的方式，因?yàn)殡u蛋里面，雞蛋就屬于這種叫低嘌呤的飲食，它100克的雞蛋里面含的嘌呤不到50毫克，所以是一個(gè)非常好的飲食的結(jié)構(gòu)。除了雞蛋以外，包括牛奶也是一個(gè)低嘌呤的飲食，所以它可以給我們補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，當(dāng)然我們吃雞蛋的時(shí)候，這個(gè)雞蛋黃含的膽固醇，這些脂類(lèi)相對(duì)高一些，所以你在吃雞蛋的時(shí)候，如果血脂高，把這個(gè)雞蛋黃，稍微控制一下雞蛋黃的攝入量，多吃一些蛋白、蛋清，這些蛋白質(zhì)含量高的一些雞蛋。

  

  01:18
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛(ài)醫(yī)院

  2018-12-05 21178次

• 孕婦空腹可以吃雞蛋嗎
  孕婦可以空腹吃雞蛋，但是不建議吃。因?yàn)樵缟峡崭箷r(shí)最需要的就是葡萄糖，而雞蛋的營(yíng)養(yǎng)都是蛋白質(zhì)，所以體內(nèi)的葡萄糖缺少將會(huì)將蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為葡萄糖，那就不會(huì)充分吸收到蛋白質(zhì)，所以建議早上可以先吃一些面包或者其他的東西，然后再配雞蛋吃，這也是和空腹最好不要喝牛奶的道理是一樣的。而膽固醇在蛋黃里面，如果擔(dān)心膽固醇過(guò)高，就不要吃蛋黃，就只吃蛋白。建議懷孕期間營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃雞蛋、魚(yú)肉、雞肉、奶粉等，盡量從飲食中補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，水果和蔬菜同樣是不能少，定期做好檢查。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-02-22 4243次

• 空腹可以吃雞蛋嗎
  空腹是不可以吃雞蛋的，雞蛋是蛋白質(zhì)含量非常高的食物，可以給身體補(bǔ)充能量，修復(fù)身體受損的組織和細(xì)胞。如果早晨起來(lái)不吃任何的食物，空腹吃雞蛋，很容易導(dǎo)致蛋白質(zhì)積聚在一起，進(jìn)行轉(zhuǎn)化以后分解成尿素和氨類(lèi)物質(zhì)，不利于健康。蛋白質(zhì)主要是提供能量，如果只吃蛋白質(zhì)就會(huì)被當(dāng)成熱量消耗掉，其實(shí)就是一種浪費(fèi)。早餐在進(jìn)食蛋白質(zhì)的同時(shí)，盡量的可以加一些碳水化合物，因?yàn)樘妓衔锸巧眢w熱量和能量的第一來(lái)源，可以保證攝入的蛋白質(zhì)對(duì)身體的健康有幫助。如果只吃雞蛋不僅是一種浪費(fèi)，還會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān)，因此煮雞蛋雖好還是不要空腹吃為好。最好的早餐搭配是有碳水化合物包括包子，饅頭，稀飯，面，面包等，給身體補(bǔ)充熱量?？崭钩噪u蛋不是很好，空腹過(guò)量進(jìn)食牛奶，豆?jié){，雞蛋，肉類(lèi)等蛋白質(zhì)含量高的食物，蛋白質(zhì)將被迫轉(zhuǎn)化為熱能消耗掉，而起不到營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 117931次

• 孕婦空腹可以吃雞蛋嗎
  病情分析：孕婦可以空腹吃雞蛋。雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)和很多微量元素比如鈣，鐵，磷，鉀等，這可以為身體提供充足的養(yǎng)分，雞蛋黃中的卵磷脂還可以提高身體的免疫力。雞蛋本身對(duì)腸胃的刺激性非常小，不論是空腹還是非空腹?fàn)顟B(tài)下也都是可以吃雞蛋的?？崭?fàn)顟B(tài)下對(duì)于蛋白質(zhì)的吸收會(huì)稍微差一些，但是并不代表就不能夠空腹吃。意見(jiàn)建議：孕婦懷孕期間注意營(yíng)養(yǎng)均衡，同時(shí)也要預(yù)防貧血的發(fā)生。孕婦是高發(fā)貧血的人群，可以多吃一些黑芝麻，黑豆，黑米，紅棗等含鐵的食物預(yù)防。
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-09-20 1504次

• 雞蛋孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃雞蛋，雞蛋含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，比如卵黃素、卵磷脂、蛋白質(zhì)等，食用后能夠促進(jìn)胎兒腦部發(fā)育，滿(mǎn)足孕期所需營(yíng)養(yǎng)。但是不宜過(guò)多食用，以免膽固醇攝入過(guò)多影響母兒健康。意見(jiàn)建議：孕婦吃雞蛋，建議每天1~2個(gè)為宜，不宜過(guò)多食用，而且雞蛋一定要煮熟之后才可以食用，不能生吃，以免內(nèi)含病毒未充分消滅，食用后會(huì)引起孕婦胃腸道不適。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-10-09 1002次

• 空腹可以吃雞蛋嗎
  空腹一般可以吃雞蛋，但是在去的時(shí)候應(yīng)注意控制攝入量，不可以暴飲暴食，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。雞蛋屬于日常生活中比較常見(jiàn)的一種食物，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、卵磷脂、纖維素、鈣元素、鐵元素、磷元素等人體必需的營(yíng)養(yǎng)成分。而且雞蛋本身對(duì)腸胃的刺激性也非常小，不屬于刺激性的食物。在空腹的狀態(tài)下適量的吃一
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-02-16 0次

• 孕婦可以吃雞蛋嗎
  孕婦一般可以吃雞蛋，雞蛋中含有非常豐富的蛋白質(zhì)和維生素等成分，在懷孕期間孕婦適量的吃些雞蛋，可以補(bǔ)充胎兒營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還能促進(jìn)胎兒發(fā)育。在懷孕期間飲食一定要注意葷素搭配合理，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，避免喝含有酒精類(lèi)的飲料，要適量的做一些有氧運(yùn)動(dòng)，定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次