艾灸通??梢酝砩献觯话悴粫绊懖∏榛謴?。
艾灸屬于中醫(yī)治療疾病的方法,將艾灸點燃以后,需要靠近或接觸病變部位或穴位,通常能達到治療疾病的效果,艾灸治療疾病的范圍比較廣泛,比如關節(jié)炎、肩周炎、頸椎病、胃疼以及痛經等。在做艾灸的時候一般沒有時間禁忌,在一天當中的任何時間段都可以做,比如早上、中午、晚上等,并不會因為時間不同,而影響治療疾病的效果。但是在艾灸的時候一定要掌握好時間,如果時間過長,可能會導致局部皮膚出現紅腫、疼痛的現象,還可能會導致皮膚黏膜出現損傷。
做完艾灸后,需要做好身體保暖工作,防止寒氣入侵體內。在日常生活中還需要注意勞逸結合,不可以過度勞累,也不可以過度熬夜,以免對身體恢復造成影響。還需要加強運動鍛煉,有利于增強體質。