懷孕吃葡萄和吃提子都比較好，但是吃的時(shí)候都需要適量。
葡萄和提子都是日常生活中比較常見的水果，其中都含有豐富的維生素、果糖、果膠等營養(yǎng)成分。懷孕后適當(dāng)?shù)某钥梢詾闄C(jī)體補(bǔ)充部分所需的營養(yǎng)，而且有助于增進(jìn)食欲、預(yù)防便秘等，對孕婦及胎兒都有一定的好處，所以無法比較哪個(gè)更好。
懷孕吃葡萄和提子雖然都比較好，但是都需要避免一次性吃的過多，否則會增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，引起惡心嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀，還可能會導(dǎo)致妊娠反應(yīng)加重。另外，如果孕婦的血糖水平偏高，應(yīng)謹(jǐn)慎食用，因?yàn)槠咸押吞嶙又卸己幸欢ǖ奶欠?，以免引起妊娠期糖尿病?/p>
懷孕期間應(yīng)做好飲食管理，保持?jǐn)z入的營養(yǎng)均衡全面，注意飲食衛(wèi)生，避免暴飲暴食，可以少食多餐。平時(shí)保持良好的心態(tài)，避免精神過度緊張，也不可勞累過度，定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，及時(shí)了解自身與胎兒的詳細(xì)情況，如果有異常狀況，及時(shí)采取措施處理。
