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    1. 糯米是一種溫和的滋補品,有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用于脾胃虛寒所導致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力等癥。糯米含有多種人體所必須的營養(yǎng)物質(zhì),例如蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B等。糯米還可以做成糯米酒來飲用。

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