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    1. 經(jīng)常刷牙是可以預(yù)防齲齒的,預(yù)防齲齒最好的方法,最經(jīng)濟(jì)實(shí)用的方法就是刷牙。但是,并不是說為了預(yù)防齲齒,所以一天刷四五次牙,也是不需要的。

      由于菌斑附著是每6到8個(gè)小時(shí),容易達(dá)到高峰期,所以我們建議每天刷兩次牙,特別是早晚刷牙效果最好。晚上刷完牙齒之后一定不要吃任何的東西,就要睡覺,這樣能夠更好的預(yù)防齲齒。當(dāng)然,每天三餐進(jìn)食之后,我們可以漱口,漱口能夠起到?jīng)_洗的作用,所以也能夠預(yù)防齲齒。

      以上內(nèi)容僅供參考

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