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    1. 肚子撐脹不消化考慮是暴飲暴食或患有胃炎等疾病導致的,可以通過調(diào)整飲食和服用藥物的方式治療。

      1、暴飲暴食:如果平時飲食不規(guī)律,暴飲暴食,就會導致胃腸蠕動減慢出現(xiàn)肚子撐脹不消化的癥狀,嚴重的情況下還會出現(xiàn)胸悶氣急的癥狀,這個時候就需要患者改善飲食習慣,少食多餐,進食一些比較容易消化的食物,比如小米粥、面條、山藥粥等。但是需要注意避免進食過涼的食物比如冰激凌、冰鎮(zhèn)飲料等,也不可以吃辛辣的食物和過于油膩的食物,比如辣椒、肥肉等等。

      2、胃炎:不同病因引起胃黏膜發(fā)生了炎癥,患者也會出現(xiàn)惡心、食欲不振、嘔吐、反酸、暖氣、腹痛、肚子撐脹等癥狀,可以在醫(yī)生的指導下服用奧美拉唑、莫沙必利、消化酶等藥物治療,飲食上也要注意可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如可以吃蘋果、卷心菜等等。

      所以平時生活中要注意避免暴飲暴食,也可以適當?shù)膮⒓右恍┻\動鍛煉,增強個人抵抗力。

      以上內(nèi)容僅供參考

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