不消化肚子脹,可以適當(dāng)采用按摩腹部的方法,或者是針刺或者中藥調(diào)理的方法。
肚子脹往往是由于腸胃功能蠕動比較差,或者是情緒不好所導(dǎo)致的,可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┰黾游改c動力的藥物,像莫沙必利能夠促進(jìn)胃腸的蠕動,從而促進(jìn)食物的消化,改善腹脹的情形,也可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┮嫔?,通過補(bǔ)充益生菌來調(diào)節(jié)腸道菌群,改善胃腸的功能,也可以適當(dāng)按摩腹部,按摩中脘穴,天樞穴,調(diào)節(jié)胃腸的蠕動,或者是針刺足三里穴,中脘穴,調(diào)節(jié)胃腸功能。