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• 倒走能治腰椎間盤突出嗎

  倒走是緩解腰椎間盤突出的輔助運動，但不能夠治療腰椎間盤突出。倒著走可以鍛煉腰背肌的力量，從而更好的保護(hù)腰椎，可以有效的緩解病人腰椎間盤突出引起的臨床癥狀。不過倒走比較危險，因為倒走的方式不正確，還有路面的不平可能會導(dǎo)致摔倒，從而產(chǎn)生一些不必要的并發(fā)癥，所以不建議使用倒走治療腰椎間盤突出。如果出現(xiàn)有腰椎間盤突出的癥狀，首先保證良好的休息，改善不正確的生活和工作方式，平臥軟硬適中的床。如果活動明顯會導(dǎo)致病情的加重，還會導(dǎo)致急性期的發(fā)作，一定要去正規(guī)的醫(yī)院治療，完善相關(guān)的檢查，明確原因以后，選擇牽引的治療方法或者配合應(yīng)用消炎止疼、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。嚴(yán)重的情況下需要通過到正規(guī)醫(yī)院、正規(guī)科室，由正規(guī)的醫(yī)生行手術(shù)治療，可能才會徹底的緩解病情。

  

  02:02
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-26 3647次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴(yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 83686次

• 腰椎間盤突出向后突出
  對于病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出向后突出的情況，如果病人是向左后側(cè)突出，很容易引起左側(cè)的神經(jīng)根受壓，從而引起腰部疼痛及左側(cè)臀部和腿部的放射性疼痛。如果是向右后側(cè)突出，就會腰疼的同時伴有右側(cè)臀部及腿部的放射性疼痛。如果病人的腰椎間盤突出是中央型的突出，這種情況很容易導(dǎo)致腰椎管的狹窄，從而引起脊髓的受壓，而脊髓受壓以后就會引起明顯的雙側(cè)臀部及腿部的酸、麻、脹、痛的情況，并且后期很容易引起病人出現(xiàn)間歇性的跛行甚至導(dǎo)致雙下肢肌肉萎縮的情況發(fā)生。所以，病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出向后突出的情況，主要是看突出的位置來決定病人的臨床癥狀。
  語音時長 1:16”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-31 12519次

• 腰椎間盤突出能向后彎腰嗎
  對于腰椎間盤突出的患者，是能夠向后彎腰的，并且向后彎腰活動有利于腰椎間盤突出癥狀的減輕和恢復(fù)。因為在向后彎腰時，一是能夠放松腰部的肌肉、筋膜和韌帶，從而能夠減輕腰部疼痛的癥狀，并且向后彎腰能夠增大椎體前緣間隙，就會使椎間盤內(nèi)部的壓力明顯的減小，并且有助于突出的椎間盤部分回納，從而能夠解除腰椎管內(nèi)脊髓或者是神經(jīng)根明顯壓迫的情況，對于臀部疼痛以及腿部疼痛癥狀的緩解有很好的幫助作用。所以腰椎間盤突出的患者平時可以經(jīng)常性的向后彎腰活動，并且在臥床期間也可以行后弓腰五點，或者是四點支撐的鍛煉，來鍛煉腰部肌肉的力量，從而穩(wěn)定腰椎的結(jié)構(gòu)和減輕腰部椎體的受力，對腰椎間盤突出癥狀的減輕也有很好的幫助。
  語音時長 01:31”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-16 11896次

• 腰椎間盤突出能向后彎腰嗎
  病情分析：腰椎間盤突出是可以向后彎腰的，腰椎間盤突出通常在向前彎腰的時候才會促使有一個作用力，使變性的椎間盤向后突出從而壓迫脊髓神經(jīng)，從而出現(xiàn)腰痛腿痛的癥狀。意見建議：腰椎間盤突出如果向后彎腰，還可以鍛煉腰背部的肌肉，從而是腰部的肌肉更加結(jié)實，增加腰椎的穩(wěn)定性，可以有治療的作用，并且防止椎間盤突出的復(fù)發(fā)。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-10-24 3804次

• 腰椎間盤突出可以踢腿么
  病情分析：腰間盤突出壓迫脊髓和神經(jīng)根的人一般會有坐骨神經(jīng)痛的癥狀，而踢腿就會牽拉坐骨神經(jīng)，加重神經(jīng)根水腫反應(yīng)，換句話說就是會加重癥狀，并且長時間不恢復(fù)好，所以不建議劇烈運動和踢腿的運動。意見建議：最好是去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院，脊柱外科門診醫(yī)生查體檢查，做核磁共振或是xt檢查明確診斷和疾病程度，選擇合理規(guī)范的系統(tǒng)治療為主，腰間盤突出癥急性期一般是以平躺硬板床上臥床修養(yǎng)為主，穩(wěn)定期的功能鍛煉一般是選擇腰背肌功能鍛煉為主。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-03-15 4904次

• 向后踢腿能治腰椎間盤突出嗎
  向后踢腿與腰椎間盤突出的關(guān)系并非絕對。適度的向后踢腿對于腰椎間盤突出患者能輔助緩解癥狀，但不能治愈疾病。適度的向后踢腿能鍛煉腰部肌肉，增強(qiáng)支撐力，穩(wěn)定腰椎，對輕度患者有好處。此運動可使腰椎間隙張開，減輕椎間盤壓力，類似于腰椎牽引，可能促使部
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-10 0次

• 腰椎間盤突出能向后彎腰嗎
  對于腰椎間盤突出的患者，是能夠向后彎腰的，并且向后彎腰活動有利于腰椎間盤突出癥狀的減輕和恢復(fù)。因為在向后彎腰時，一是能夠放松腰部的肌肉、筋膜和韌帶，從而能夠減輕腰部疼痛的癥狀，并且向后彎腰能夠增大椎體前緣間隙，就會使椎間盤內(nèi)部的壓力明顯的減小，并且有助于突出的椎間盤部分回納，從而能夠解除腰椎管內(nèi)脊髓
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 279次