黑芝麻糊一周喝2~4次，具體的次數(shù)需要結(jié)合個(gè)人的實(shí)際情況判斷。如果因飲食不當(dāng)身體出現(xiàn)了異常，也應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診。
黑芝麻糊是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食物，主要由黑芝麻制作而成，可以通過沖泡的方式飲用，能夠?yàn)樯眢w提供蛋白質(zhì)、維生素、脂肪以及纖維素等。對(duì)于年齡較小的兒童來講，胃容量相對(duì)較小，一周大概喝2次。如果是年齡較大的成年人或者老年人，胃容量相對(duì)比較大，一周大概喝4次。
由于年齡階段不同，喝的次數(shù)也會(huì)有所區(qū)別。雖然喝黑芝麻糊對(duì)身體有一定的好處，但是過量喝容易增加胃腸道負(fù)擔(dān)，如果出現(xiàn)了惡心、腹脹等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、鹽酸伊托必利片等藥物治療。
平時(shí)需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，一日三餐也要合理安排，不可以存在暴飲暴食或者過度節(jié)食的現(xiàn)象，患者還需要根據(jù)天氣變化隨時(shí)添加衣物，能夠降低患病幾率。
