運動中腹痛多數(shù)在長跑時產(chǎn)生的主要原因，一般是運動性腹痛以及消化系統(tǒng)疾病等。
1、在進(jìn)行長跑時，身體的器官會從正常狀態(tài)變?yōu)檫\動狀態(tài)，此時體內(nèi)的新陳代謝會加快，體內(nèi)的內(nèi)臟器官由于不能直接調(diào)整到所需的狀態(tài)，而導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹部疼痛的狀況，當(dāng)進(jìn)行長跑時，如果只加快了呼吸的頻率，而沒有調(diào)整呼吸的深度時，會增快呼吸肌的收縮率，從而讓呼吸肌產(chǎn)生痙攣，當(dāng)呼吸肌產(chǎn)生痙攣時，會刺激感覺神經(jīng)末梢，使人體產(chǎn)生腹痛。在進(jìn)行長跑之前，應(yīng)該先進(jìn)行熱身運動，通過熱身來使體內(nèi)的器官逐漸進(jìn)入運動狀態(tài)，當(dāng)熱身結(jié)束之后再進(jìn)行長跑，通?？梢员苊饣蛘呤菧p輕腹痛的癥狀。
2、消化系統(tǒng)疾病所引起的疼痛，比如慢性肝炎、闌尾炎等疾病，在進(jìn)行長跑時，病變的部位會隨著運動而受到牽拉等刺激，從而出現(xiàn)腹部疼痛。
運動中腹痛多數(shù)在長跑時產(chǎn)生,主要是因為什么
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2022-01-1141332次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
運動中腹痛是怎么回事運動中的腹痛，比如我們跑步。跑步的時候兒尤其剛開始跑上三四百米的時候就會有很多患者會有肚子疼，主要是我們這個，呼吸調(diào)整的不對就，可以說不合理。短而淺的呼吸，反復(fù)短而淺的呼吸，導(dǎo)致呼吸肌的一個疲勞。會引起乳酸的堆積，會引起這種呼吸肌的痙攣，就像小腿抽筋一樣，這是呼吸肌的抽筋，會導(dǎo)致疼痛。這時候我們怎么來處理呢，盡量進(jìn)行深而慢的呼吸，深呼吸，所謂的深吸氣慢呼氣。逐漸調(diào)整逐漸調(diào)整，這時候我們的所謂的岔氣就會逐漸慢慢緩解。
01:02
劉丙立
主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院
2018-07-09 11387次
-
嘴巴周圍長粉刺是因為什么嘴巴周圍長粉刺可能與個人的內(nèi)分泌有關(guān)，如果熬夜或者處于青春期，或者面部使用不合適的化妝品、未及時卸妝導(dǎo)致毛孔堵塞，則有可能會引起面部，如口角周圍出現(xiàn)粉刺，也可能出現(xiàn)毛囊炎。所以，患者一定要保持面部的清潔，建議使用化妝品的女性朋友要注意做好面部清潔工作。如果30歲以上的女性反復(fù)的在下巴周圍出現(xiàn)粉刺、痘痘，伴有月經(jīng)紊亂，就需要及時到婦科或者內(nèi)分泌科進(jìn)行就診。
01:11
李志鋒
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-01 1226次
-
運動中腹痛多數(shù)在中長跑時產(chǎn)生是啥原因運動中會出現(xiàn)腹痛的情況，而且多數(shù)發(fā)生在中長跑的時候，一般常見的原因有以下幾種。第一、由于胃腸痙攣所導(dǎo)致的。胃腸痙攣引發(fā)的腹痛，輕者，一般出現(xiàn)為鈍痛、脹痛；而比較嚴(yán)重的患者則會引發(fā)陣發(fā)性的絞痛，在飯后過早參加運動，或者是在運動之前，吃得過飽，吃得過多，以及空腹鍛煉等情況，都會引發(fā)胃腸痙攣，導(dǎo)致出現(xiàn)腹痛的一個癥狀。第二、由于腹直肌痙攣所導(dǎo)致的。在進(jìn)行劇烈運動的時候，由于大量的排汗，丟失水分，使鹽代謝紊亂加上疲勞，可引起腹直肌痙攣，所以會表現(xiàn)為腹部疼痛。語音時長 01:32”
孟巖
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-01 94172次
-
痔瘡主要是因為什么引起的痔瘡主要就是因為肛墊發(fā)生的下移，另外就是由于痔區(qū)的毛細(xì)血管發(fā)生了曲張所引起的。引起肛墊下移和毛細(xì)血管曲張的最常見原因就是由于作息時間的不規(guī)律，比如經(jīng)常有疲勞熬夜的情況，或者是飲食過于辛辣刺激。另外，反復(fù)的腹瀉，長時間的便秘，排便用時過久，排便用力，都是引起痔瘡的常見外在原因。痔瘡的主要癥狀就是有大便出血，另外還會有肛門腫物的脫出，或者是在肛門口的位置，形成隆起的外痔，引起肛門的潮濕，瘙癢，異物感等癥狀。語音時長 01:09”
曹軍
副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2020-11-29 1355次
-
痔瘡主要是因為什么引起的病情分析：痔瘡的發(fā)生主要還是由于作息時間不規(guī)律或者是經(jīng)常有便秘或者反復(fù)腹瀉等外來因素影響下發(fā)生了肛墊的下移，并且有痔區(qū)靜脈曲張所引起。意見建議：痔瘡在出現(xiàn)臨床癥狀以后，主要就是通過藥物進(jìn)行治療，在藥物治療效果不理想的情況下，可以通過手術(shù)的方法進(jìn)行治療，在手術(shù)以后也要按時進(jìn)行換藥，保持手術(shù)創(chuàng)面引流通暢，保持肉芽組織新鮮。
曹軍
副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2020-10-26 601次
-
運動中腹痛是什么失調(diào)考慮是結(jié)腸炎導(dǎo)致的，建議可以做一個結(jié)腸鏡檢查一下比較好，另外注意腎結(jié)石的可能，建議最好去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，確診后再進(jìn)行針對性的治療比較好。飯后半小時或者大量飲水過后，最好不要運動。另外平時要注意不要著涼，尤其腳底和腹部，腰部。
公倩
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-11-25 2102次
-
運動中腹痛多數(shù)在長跑時產(chǎn)生,主要是因為什么在長跑過程中，許多人都曾經(jīng)歷過腹痛的困擾。這種運動中產(chǎn)生的腹痛，主要由以下幾個原因引起：飲食問題是導(dǎo)致運動中腹痛的常見原因之一。如果在運動前進(jìn)食過多或攝入了高脂肪、高纖維的食物，胃腸道可能因消化不良而產(chǎn)生不適，進(jìn)而引發(fā)腹痛。因此，應(yīng)避免在運
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-08-22 0次
-
左心衰竭主要是因為什么所引起左心衰竭主要是因為原發(fā)性心肌損害，心臟的負(fù)荷過重以及一定的誘發(fā)因素所引起，具體如下:1、原發(fā)性心肌損害：原發(fā)性心肌損害是引起左心衰竭的原因之一，例如心肌梗死、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、免疫反應(yīng)以及肥厚型心肌病，這些都會導(dǎo)致心悸?lián)p害，引起左心衰竭，對于繼發(fā)性的心肌損害，例如代謝性疾病、結(jié)締組織病，也可
趙慶彥
主任醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2022-06-09 57次
