感冒的患者要多吃一些綠色的蔬菜,新鮮的水果,這些食物含有豐富的維生素,微量元素,適量的吃一些這樣的食物,可以補充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),提高人體的免疫力,另外,感冒的患者還需要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
建議感冒的患者要清淡飲食為主,均衡營養(yǎng)。
感冒的患者要多吃一些綠色的蔬菜,新鮮的水果,這些食物含有豐富的維生素,微量元素,適量的吃一些這樣的食物,可以補充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),提高人體的免疫力,另外,感冒的患者還需要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
建議感冒的患者要清淡飲食為主,均衡營養(yǎng)。
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