患有骨質(zhì)增生時(shí),是能夠適量吃蒜的,但是不能過多吃蒜。
骨質(zhì)增生又稱為骨刺,是正常骨骼邊緣出現(xiàn)的一種骨性增生物。當(dāng)患有骨質(zhì)增生時(shí),骨性增生物會損傷骨質(zhì)增生部位的軟組織,從而會造成骨質(zhì)增生部位的血液循環(huán)障礙,使患者出現(xiàn)局部包塊、疼痛等癥狀,隨著病情的發(fā)展,骨性增生物會對關(guān)節(jié)造成一定的損傷,使患者出現(xiàn)活動受限的情況。
蒜一般指的是大蒜,大蒜內(nèi)含有蛋白質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)。蛋白質(zhì)有利于體內(nèi)鈣的吸收,而鈣是骨骼的重要組成成分,所以蛋白質(zhì)能夠促進(jìn)骨骼的生長發(fā)育;膳食纖維能夠防止骨質(zhì)的減少,適當(dāng)吃大蒜有利于緩解骨質(zhì)增生所引起的不適癥狀,所以骨質(zhì)增生的患者是能吃大蒜的。大蒜屬于辛辣刺激性食物,如果過量吃大蒜,容易導(dǎo)致骨質(zhì)增生的病情加重,所以是不能過量吃大蒜的。