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    1. 喝肌酸是有可能會(huì)便秘的。肌酸可以促進(jìn)肌肉與神經(jīng)細(xì)胞增長,通常適合經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人群服用,因?yàn)槠渚哂幸欢ǖ奈裕栽诤燃∷崞陂g要注意大量飲水,如果飲水量不足的情況下,可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體缺水,造成口干舌燥,甚至是出現(xiàn)便秘的情況。

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