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    1. 歪著腳背了腫了一般可以通過物理方法和局部涂抹藥物的方式進(jìn)行治療。

      1、物理方法:當(dāng)歪著腳背了腫了時(shí)患者可以使用毛巾包裹冰塊對局部進(jìn)行冷敷,這樣可以很好地促進(jìn)局部血管收縮,緩解疼痛的癥狀,在冷敷的時(shí)候可以間隔1~2個(gè)小時(shí)冷敷一次,在冷敷完的12個(gè)小時(shí)后患者可以使用熱毛巾或熱水袋進(jìn)行局部熱敷,這樣可以很好的促進(jìn)局部血液循環(huán)起到消腫的作用,在熱敷時(shí)可以間隔1~2個(gè)小時(shí)進(jìn)行一次熱敷。

      2、局部涂抹藥物:如果患者歪著腳背了腫了比較嚴(yán)重,在使用以上方法癥狀沒有得到緩解后,患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下局部涂抹云南白藥酊、消腫止痛酊等進(jìn)行治療。

      在治療期間,患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓S生素和蛋白質(zhì)的食物,比如雞蛋、牛奶、瘦肉、西紅柿等,對身體健康有很多好處。

      以上內(nèi)容僅供參考

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