高血脂患者可以吃水果。
患者適宜食用的水果有梅子、蘋果、無花果、棗、草莓、杏仁、藍(lán)莓、山楂、香蕉、獼猴桃、桑葚等。由于血脂高的人很容易合并有糖尿病或高血壓等疾病,所以含糖份比較高(升糖指數(shù)高)的水果,如荔枝、龍眼、菠蘿蜜、葡萄、雪梨、西瓜等不宜多吃,以免影響血糖的控制。
高血脂患者可以吃水果。
患者適宜食用的水果有梅子、蘋果、無花果、棗、草莓、杏仁、藍(lán)莓、山楂、香蕉、獼猴桃、桑葚等。由于血脂高的人很容易合并有糖尿病或高血壓等疾病,所以含糖份比較高(升糖指數(shù)高)的水果,如荔枝、龍眼、菠蘿蜜、葡萄、雪梨、西瓜等不宜多吃,以免影響血糖的控制。
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