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• 肥胖癥怎么減

  肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對(duì)適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調(diào)理生活習(xí)慣，平時(shí)增加運(yùn)動(dòng)量，肥胖嚴(yán)重可以飲食加上藥物減重的方式來(lái)治療。肥胖癥患者隨著體內(nèi)脂肪的過(guò)度儲(chǔ)蓄，會(huì)逐步增加患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。容易導(dǎo)致主動(dòng)脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長(zhǎng)期控制不佳要及時(shí)結(jié)合用藥。減重可以使用奧利司他這類(lèi)的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過(guò)與胃腸道中的脂肪酶結(jié)合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達(dá)到控制體重的效果。例如現(xiàn)在市面上常見(jiàn)的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  02:18
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 8061次

• 肥胖癥治療包括哪些

  肥胖癥是我們常見(jiàn)的一個(gè)疾病，那么肥胖我們目前來(lái)說(shuō)它是一種病，從內(nèi)分泌的角度具體的檢查包括甲狀腺、腎上腺、胰腺等等，這些具體的器官，檢查出來(lái)以后，對(duì)應(yīng)的各個(gè)器官哪個(gè)出了問(wèn)題，我們解決什么問(wèn)題。所以這個(gè)主要指的是具體的一些疾病，還有就是單純肥胖，我們主要就靠減肥來(lái)解決的。我們建議大家到醫(yī)院就診治療，來(lái)正規(guī)看這個(gè)疾病，而不是自行在家判斷是否為單純肥胖，還是疾病影響的肥胖，因此大家一定要就診去治療。

  

  01:15
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-11-21 2486次

• 青少年預(yù)防肥胖癥
  目前中國(guó)的肥胖發(fā)病率越來(lái)越高，肥胖的總?cè)巳阂呀?jīng)超過(guò)1億人，在青少年和兒童當(dāng)中，肥胖的發(fā)病率也持續(xù)上升，原因考慮與經(jīng)常吃零食、偏食、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、不愛(ài)運(yùn)動(dòng)、遺傳、精神創(chuàng)傷、長(zhǎng)時(shí)間的玩游戲，這些都很有關(guān)系。應(yīng)該從哪些方面進(jìn)行預(yù)防呢？第一、首先應(yīng)該從飲食入手，保證孩子足夠的蛋白質(zhì)的攝入，因?yàn)樗麄兡壳疤幱谏L(zhǎng)發(fā)育的比較關(guān)鍵的階段，比如說(shuō)瘦肉和魚(yú)蝦等等。其次要保證有足夠的維生素和纖維素的攝入，主要是蔬菜和水果。再次就是對(duì)于脂肪含量比較高和淀粉含量比較高的食物，要進(jìn)行適當(dāng)?shù)南拗疲日f(shuō)油炸食物、過(guò)甜或者是淀粉含量特別高的食物，一定要減少攝入量，這些都是引起肥胖的很重要的因素。第二、從運(yùn)動(dòng)方面來(lái)說(shuō)要加強(qiáng)，應(yīng)當(dāng)每日都應(yīng)有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，以保證攝入熱卡、消耗熱卡和生長(zhǎng)發(fā)育所需熱卡三者之間的平衡，還要注意運(yùn)動(dòng)的趣味性和持續(xù)性，這些對(duì)于預(yù)防肥胖都非常重要。第三、糾正一些不良的生活習(xí)慣，比如說(shuō)飯后立即做作業(yè)、看書(shū)，或者是長(zhǎng)時(shí)間的坐在電視機(jī)前面玩游戲、看電視等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:58”
  張培 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-28 2920次

• 青少年肥胖癥運(yùn)動(dòng)治療
  肥胖癥作為一類(lèi)發(fā)病率越來(lái)越高的慢性非傳染性疾病，它的危害是很大的，由于它同代謝綜合征里面的糖尿病，冠心病，高血壓，腦卒中等有著一個(gè)密切的聯(lián)系，因此對(duì)于肥胖癥的控制治療是很關(guān)鍵的。近些年青少年患有肥胖癥的比例越來(lái)越大，對(duì)他們治療的評(píng)估，措施的指導(dǎo)是非常重要的，針對(duì)青少年肥胖癥的運(yùn)動(dòng)治療就顯得很關(guān)鍵的，青少年他的運(yùn)動(dòng)治療一般有哪些方面。首先，因?yàn)樾纳倌晖缓喜⒚黠@的心肺功能障礙，因?yàn)樗麄兊哪昙o(jì)比較輕，骨骼和關(guān)節(jié)系統(tǒng)相對(duì)比較發(fā)達(dá)，所以說(shuō)比較推薦這種高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)打籃球，踢足球，長(zhǎng)跑等等，這些運(yùn)動(dòng)的話，它是屬于有氧運(yùn)動(dòng)，很有利于燃燒脂肪，減少并發(fā)癥的發(fā)生，有利于能量的消耗。如果青少年他得肥胖癥很重，身體的負(fù)擔(dān)很大，就不能進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，就推薦進(jìn)行中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)慢跑，快走，游泳，登山等等，所以說(shuō)青少年肥胖的運(yùn)動(dòng)治療主要是根據(jù)他的身體負(fù)荷情況，來(lái)進(jìn)行一個(gè)相對(duì)的選擇。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-05-03 1797次

• 青少年怎樣預(yù)防肥胖癥
  現(xiàn)在的孩子都特別容易變胖，而且肥胖對(duì)健康是極其不利的，會(huì)嚴(yán)重危害青少年的健康，因此為了健康需要做好肥胖的預(yù)防，要適當(dāng)控制飲食，主食飲食過(guò)量，吃得過(guò)飽絕對(duì)不可以，因?yàn)槊酌嬷饕煞质翘妓衔?，多吃在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，還有要增加運(yùn)動(dòng)，最后就是心理疏導(dǎo)。
  趙新波 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-06 2001次

• 肥胖癥能治好嗎
  肥胖癥是可以治好的，肥胖癥分為單純性的肥胖和病理性的肥胖，病理性的肥胖，我們主要是治療原發(fā)病，肥胖可以得到改善，單純性的肥胖主要是通過(guò)飲食的控制和運(yùn)動(dòng)，飲食控制，高糖飲食，高脂肪飲食，限制精細(xì)食物的攝入，保證蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)和維生素的攝入，另外就是要增加運(yùn)動(dòng)。這樣的話肥胖癥就有可能有希望治好。
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-05 1701次

• 青少年肥胖癥的治療
  肥胖癥現(xiàn)在的患病人群很多，根據(jù)最新的流行病學(xué)調(diào)查，青少年的肥胖癥患病率比以前多達(dá)幾十倍，從以往地了解的情況是有很大區(qū)別，這也就提示了對(duì)于青少肥胖癥這樣的特殊人群必須要很重視，把它擺在一個(gè)很高的位置才行，而它的治療就顯得很關(guān)鍵，青少年肥胖癥的治療主要有哪些？最核心的肯定是生活方式地干預(yù)，也就是兩個(gè)方面
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-20 215次

• 先天肥胖癥能治好嗎
  先天肥胖癥能治好。先天肥胖癥可通過(guò)調(diào)整飲食、加強(qiáng)鍛煉、服用藥物、外科手術(shù)的方法治療。1、調(diào)整飲食：輕度先天肥胖癥患者可通過(guò)調(diào)整飲食來(lái)治療先天肥胖癥，控制飲食攝入總量，不要吃的過(guò)飽，食用低熱量、低卡、低脂肪、低糖的食物，不吃零食，不挑食，養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的飲食習(xí)慣，每天保證一定的飲水量。2、加強(qiáng)鍛煉：先天
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-05 194次