孕婦補(bǔ)鐵的好處主要有補(bǔ)充體內(nèi)鐵元素、增強(qiáng)免疫功能、有利于胎兒發(fā)育。
1、補(bǔ)充體內(nèi)鐵元素:
鐵是人體中必不可少的一種微量元素,具有促進(jìn)血細(xì)胞生成的作用,孕婦適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鐵,有助于補(bǔ)充身體所需的鐵元素,而且還可以預(yù)防出現(xiàn)缺鐵性貧血。
2、增強(qiáng)免疫功能:
鐵是多種酶的活性中心,可以維持白細(xì)胞、淋巴細(xì)胞的生成,緩解缺鐵所引起的免疫功能低下,所以孕婦補(bǔ)鐵也有助于增強(qiáng)免疫功能。
3、有利于胎兒發(fā)育:
給孕婦補(bǔ)鐵不僅可以增加母體內(nèi)鐵的儲(chǔ)存,預(yù)防缺鐵性貧血,在一定程度上也可以補(bǔ)充胎兒所需的鐵元素,有助于胎兒的健康發(fā)育。
孕婦補(bǔ)鐵的好處主要為以上幾種,建議孕婦在補(bǔ)鐵時(shí)一定要根據(jù)自身的詳細(xì)情況合理補(bǔ)充,避免過量的補(bǔ)充,以防造成鐵元素在體內(nèi)堆積,對(duì)健康造成不利。