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• 吃西紅柿有什么好處？

  西紅柿是常常出現(xiàn)在餐桌的一道菜，是老少適宜的可口蔬果，既可以西紅柿炒蛋，又可以做西紅柿湯，還可以生吃，極具有豐富營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素，檸檬酸、蘋(píng)果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養(yǎng)陰涼血等作用。還有利于對(duì)治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-07 29393次

• 吃蜂蜜有什么好處

  蜂蜜性平、味甘，入脾、胃、肺、大腸經(jīng)，日常生活中應(yīng)用較廣泛，深受廣大人群的喜愛(ài)。蜂蜜還是一種天然的美容佳品。作為潤(rùn)膚劑經(jīng)常外擦，對(duì)皮膚的表皮、真皮起直接營(yíng)養(yǎng)作用，可促進(jìn)細(xì)胞新生，增強(qiáng)皮膚的新陳代謝能力。蜂蜜在治療方面有以下功效：1、潤(rùn)腸通便、潤(rùn)燥、安神，適用于小兒便秘患者，睡前飲用蜂蜜水可以改善睡眠質(zhì)量。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。2、潤(rùn)肺止咳，由于肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。3、解毒、醫(yī)瘡、止痛，將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過(guò)多，臨睡前喝一湯匙蜂蜜可解酒止頭痛。需注意不滿周歲的小兒、糖尿病患者屬于禁忌人群，以免引起過(guò)敏、血糖升高等危害。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 18002次

• 孕婦鵝肉可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃鵝肉，鵝肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，還有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和人體所必需的氨基酸，能夠促進(jìn)胎兒的體格發(fā)育，對(duì)孕婦的身體抵抗力有好處。鵝肉中脂肪含量較低，不會(huì)引起孕婦體重過(guò)度增長(zhǎng)，鵝肉中多種維生素和礦物質(zhì)含量豐富，如鵝肉中鈣，鐵，鋅，硒等含量豐富，能夠促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育，預(yù)防骨質(zhì)疏松和孕期貧血的癥狀，還能夠增加孕婦的免疫功能。但是孕期不要過(guò)量的吃鵝肉，以免導(dǎo)致體內(nèi)濕熱郁積，發(fā)生皮膚疾患。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-27 8083次

• 孕婦吃葉酸有什么好處
  葉酸是一種水溶性B族維生素，孕婦對(duì)葉酸的要求量比正常人高四倍，孕早期是胎兒器官系統(tǒng)分化，胎盤(pán)形成的關(guān)鍵時(shí)期，細(xì)胞生長(zhǎng)，分裂十分旺盛，此時(shí)葉酸缺乏可導(dǎo)致胎兒畸形，包括神經(jīng)管畸形，無(wú)腦兒，脊柱裂等。另外還可能引起早期的自然流產(chǎn)。到了孕中期、孕晚期除了胎兒生長(zhǎng)發(fā)育外，母體的血容量，乳房，胎盤(pán)的發(fā)育使得葉酸的需求量大增，葉酸不足孕婦容易發(fā)生胎盤(pán)早剝，妊娠期高血壓，巨幼細(xì)胞性貧血，胎兒容易發(fā)生宮內(nèi)發(fā)育遲緩，早產(chǎn)和出生低體重，這樣的胎兒出生后的生長(zhǎng)發(fā)育和智力都會(huì)受到影響。因此女性在懷孕初期就需要開(kāi)始補(bǔ)充葉酸，對(duì)于預(yù)防寶寶的腦部神經(jīng)缺陷非常重要。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2022-06-25 14987次

• 孕婦可以吃鵝肉嗎
  病情分析：孕婦可以吃鵝肉，鵝肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，含有豐富的蛋白質(zhì)、飽和脂肪酸、膽固醇和多種微量元素，如維生素A、磷、鉀、硒等，適量食用可以很好補(bǔ)充孕婦身體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，維生素A有利于胎兒的視力發(fā)育，但是孕婦不可過(guò)量食用，以免給孕婦的胃腸道帶來(lái)負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致身體不適等癥狀。意見(jiàn)建議：建議懷孕期間均衡飲食，合理膳食，葷素搭配，適量多吃一些蘋(píng)果、葡萄、青菜、西紅柿等果蔬，不要吃生冷、辛辣刺激的食物，保持愉悅心情和充足睡眠，不要過(guò)度勞累，多注意休息。定期做孕檢。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-07-24 1601次

• 孕婦鵝肉可以吃嗎
  病情分析：孕期可以吃鵝肉。鵝肉脂肪低而蛋白含量要高，富含多不飽和脂肪酸并且口感好。適當(dāng)食用營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很容易被人體消化、吸收和利用，不僅適合于孕婦對(duì)于營(yíng)養(yǎng)不良的人群以及老年人、嬰幼兒都是最佳選擇。意見(jiàn)建議：鵝肉的制作辦法很多，比如熏、蒸、烤等等，但是在孕期最好是以清蒸為主，避免油炸和熏，因?yàn)檫@種制作辦法不利于身體的健康。鵝肉在制作時(shí)一定要完全加工熟才能入口，避免傳播病毒和細(xì)菌。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-03 1403次

• 孕婦吃甘蔗有什么好處
  孕婦吃甘蔗一般有增進(jìn)食欲、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)消化等好處，但是在吃的時(shí)候應(yīng)注意控制攝入量，不可以暴飲暴食。1、增進(jìn)食欲：孕婦在懷孕期間由于體內(nèi)激素變化，容易出現(xiàn)孕吐以及食欲不振的表現(xiàn)，而甘蔗屬于日常生活中比較常見(jiàn)的一種水果，口味清甜可口，果汁含量也比較多，在此期間適當(dāng)?shù)某砸恍└收幔瑢?duì)增進(jìn)食欲有一定的好處。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-04-17 0次

• 孕婦吃葉酸有什么好處
  孕婦吃葉酸的好處有預(yù)防孕婦貧血、預(yù)防孕婦高血壓、降低胎兒畸形的概率、促進(jìn)胎兒發(fā)育等。葉酸和維生素B12一起服用時(shí)能夠促進(jìn)紅細(xì)胞的生長(zhǎng)和成熟，孕婦懷孕的時(shí)候服用葉酸能夠在一定程度上預(yù)防孕婦患巨幼細(xì)胞性貧血，孕婦血清中同型半胱氨酸水平升高時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致其患高血壓，葉酸能夠降低孕婦血清中的同型半胱氨酸含量，
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-11-14 89次