蔓越莓汁含有豐富的營養(yǎng)、維生素C以及木糖醇,每天如果喝350毫升以上的蔓越莓汁可以有效的抑制幽門螺桿菌的生長,幽門螺桿菌就是導(dǎo)致胃潰瘍,甚至胃癌發(fā)生的主要因素。
平時生活中可以加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),減少吸煙和被動吸煙,不要過量飲酒,在進(jìn)食、準(zhǔn)備食物前勤洗手,盡量避免到人口密集的場所,避免密切接觸呼吸道感染者。飲食上要增強(qiáng)營養(yǎng)攝入,保證充足的蛋白質(zhì)和維生素,可以多食新鮮蔬菜和水果,如西瓜、柑橘等,也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食高蛋白的食物,比如雞蛋、牛奶、雞肉等,保持營養(yǎng)均衡,避免挑食、偏食,并注意多飲水,以促進(jìn)身體代謝。如果身體出現(xiàn)了不適癥狀,建議及時就醫(yī)進(jìn)行檢查診治,以免延誤病情,治療期間也需要定期復(fù)診。