血糖高的人是可以吃羊肉和牛肉的,肉食主要補(bǔ)充脂肪和蛋白質(zhì),是人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),血糖高的人是必須要補(bǔ)充蛋白質(zhì)和脂肪的,但是需要限量,牛肉和羊肉每天的攝入量盡量不要超過100克。
得了糖尿病,并不是什么都不能吃了,而是需要限制每天進(jìn)食的總熱量,在同等熱量的前提下,限制高熱量飲食的攝入,比如飲料,啤酒,甜食,點(diǎn)心,肥肉等。
血糖高的人除了飲食控制以外,還需要搭配運(yùn)動(dòng)鍛煉,消耗多余的熱量,然后根據(jù)個(gè)人血糖的水平,胰島功能的狀態(tài),并發(fā)癥的情況,選擇合適的降糖治療藥物。