懷孕后腰疼的不行可能是過度勞累、腰部受涼、缺鈣等原因引起,可以通過休息、熱敷、口服藥物等方式改善,具體如下:
1、過度勞累:如果在懷孕后沒有注意休息,經(jīng)常從事一些體力勞動,可能會使腰部的軟組織受到損傷,從而出現(xiàn)疼痛,可以通過多休息的方式緩解,也可以局部按摩,一般不需要特殊用藥,建議在懷孕后應以多休息為主。
2、腰部受涼:懷孕后由于體內激素水平的變化,抵抗力可能會逐漸下降,當天氣比較寒冷時沒有隨時增加衣物,可能會誘發(fā)寒冷空氣進入腰部,容易引發(fā)局部的血管痙攣,也會有腰部不適的情況,應及時添加衣物保暖,也可以使用熱水袋熱敷腰部,可以緩解不適癥狀。
3、缺鈣:由于胎兒均會吸收母體中的營養(yǎng)成分促進生長發(fā)育,當孕婦體內的營養(yǎng)得不到滿足時,可能會引發(fā)缺鈣,從而影響骨骼的密度,可以在醫(yī)生的指導下服用葡萄糖酸鈣片、碳酸鈣D3片、乳酸鈣片等藥物治療。
除上述幾種原因外,還可能是腰椎間盤突出癥的原因導致。如果疼痛的癥狀持續(xù)加重,應立即就醫(yī),以免對身體健康造成影響。