孕婦可以吃高蛋白食物、高纖維素食物、藥物等，比如雞蛋、菠菜、葉酸等。在服用藥物時還要遵醫(yī)囑用藥，另外在吃食物時也要注意適量，不可以暴飲暴食。
1、高蛋白食物：孕婦在懷孕期間需要補充身體所需的營養(yǎng)，這樣才能夠促進胎兒的健康發(fā)育。因此在懷孕期間需要吃一些雞蛋、瘦肉、魚類、大豆等富含高蛋白類食物，這些食物中含有豐富的蛋白質，可以補充身體所需的營養(yǎng)物質，能夠提高孕婦的身體抵抗力。
2、高纖維素食物，：在懷孕期間也可以吃菠菜、黃瓜、白菜、西蘭花等高纖維素類食物，適量的吃此類食物，可以促進胃腸道蠕動，對改善懷孕期間出現(xiàn)的大便干結、排便困難癥狀有幫助。而且這類食物比較清淡，吃了之后還能夠改善食欲下降癥狀。
3、藥物：女性在懷孕期間也可以吃葉酸、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣片等藥物。服用葉酸可以防止胎兒神經管畸形。服用補鈣的藥物可以防止孕婦由缺鈣引起的抽筋癥狀，而且對促進胎兒骨骼發(fā)育也有幫助。
孕婦除吃以上常見食物和藥物以外，也可以遵醫(yī)囑吃維生素C片、復合維生素片、維生素B1片等藥物治療，可以補充身體所需的維生素，也有利于胎兒健康發(fā)育。
