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• 泡腳有什么好處

  我國民間早有“熱水洗腳，勝吃補(bǔ)藥”一說，泡腳就是足浴，屬于中醫(yī)足療法內(nèi)容之一。中醫(yī)認(rèn)為足部有很多穴道與內(nèi)臟反射區(qū)，用熱水泡腳，既解乏，又利于睡眠。熱水泡腳可以改善局部血液循環(huán)，驅(qū)除寒冷，促進(jìn)代謝，減少高血壓、心臟病及中風(fēng)等高危險疾病的發(fā)生，最終達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。如有腳臭病的人，可用白蘿卜泡腳可除去腳臭。鹽水泡腳可以起到溫經(jīng)通絡(luò)、加速人體血液循環(huán)的作用，鈉鹽同時具有消炎作用，可以使足部更加光滑，且有助于睡眠。同時，在水中加點中藥，還可以起到其他作用，如用艾草泡腳可以治療宮寒、畏寒肢冷、手腳冰涼。但是泡腳次數(shù)不宜太頻繁，一周2到3次即可，泡腳時間不宜過長，以15分鐘到30分鐘為宜。

  

  01:48
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-08 48636次

• 艾葉泡腳有什么好處

  艾葉泡腳的好處有五點好處：①去虛火和寒火，只要將艾葉和水一起熬煮之后，將藥液泡腳一會，等全身出微汗就可以了去體內(nèi)的虛火寒火。②可以驅(qū)寒，天天用熱水泡腳本來就有促進(jìn)血液循環(huán)，趕走體內(nèi)濕寒的功效，③能除腳氣、腳癬，艾葉有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強(qiáng)抵抗力等功能。長期堅持可以去除腳氣以及腳癬。④治療口腔潰瘍，艾葉泡腳有助于治療口腔潰瘍，咽喉腫痛，牙周炎，牙齦炎，中耳炎等與上火有關(guān)的頭面部疾病。⑤調(diào)理陰陽、促循環(huán)，艾葉能通十二經(jīng)絡(luò)，調(diào)理陰陽，用艾葉泡腳能促進(jìn)血液循環(huán)，保證經(jīng)絡(luò)通暢，趕走體內(nèi)濕寒。

  

  01:38
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 96936次

• 9度白醋泡腳要加水嗎
  9度的白醋泡腳是需要加水的，通過加入適當(dāng)?shù)臏厮軌蛳♂尠状椎臐舛?，避免對足部皮膚的刺激。一般白醋具有殺菌消炎的功效，還有一定收斂的效果。如果不用水稀釋可能會對足部的皮膚產(chǎn)生不同程度的刺激，出現(xiàn)有刺痛，甚至有一定的腐蝕作用。醋屬于弱酸性的物質(zhì)，所以通過每天用溫水來稀釋醋，堅持泡腳既可以用于預(yù)防真菌的感染，也可以使足部皮膚光滑白嫩。所以9度的白醋濃度還是相對較高的，泡腳還是要適當(dāng)?shù)募右稽c溫水。
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  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-07-12 10533次

• 艾蒿泡腳有什么好處
  艾蒿泡腳有以下好處：第一，行氣活血，改善宮寒，艾蒿有通十二經(jīng)的功效，可助調(diào)陰陽，如果是血氣不通的宮寒女性，可以艾蒿借助泡腳，疏通血管行氣活血。第二驅(qū)寒祛濕，春天用艾蒿泡腳，讓身體的毛孔打開，艾蒿可以幫助祛除身上過重的濕氣寒氣，使人泡腳后神清氣爽，可以在一定程度上緩解皮膚瘙癢，祛除皮膚毒素以及濕疹等問題。第三除腳臭，很多人有腳臭的苦惱，用艾蒿泡腳可以祛除身上的寒火，腳臭是有寒火引起的，用艾蒿泡腳祛寒火，可以治療腳臭。第四治療口腔潰瘍有一定的輔助效果，艾蒿不能不僅能祛除寒火，也能去祛除虛火，從中醫(yī)的角度上看口腔潰瘍就是虛火過旺引起的，因此用艾蒿泡腳還可以輔助治療口腔潰瘍。
  語音時長 1:51”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2019-02-01 9420次

• 桑葉泡腳有什么好處
  桑葉泡腳具有疏散風(fēng)熱，清肺潤燥，清肝明目的作用，主要用于治療風(fēng)熱感冒，肺熱燥咳，頭暈頭痛，目赤昏花等，還可刺激足部穴位及經(jīng)絡(luò)，可以改善局部血液循環(huán)，祛除寒冷，促進(jìn)代謝，從而起到養(yǎng)生保健的作用，泡腳時間為15~20分鐘最佳。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-12-10 11103次

• 天天泡腳有什么好處
  天天泡腳是非常有好處的，尤其是對于老年性患者來說，天天泡腳更有益處，因為，用熱水泡腳在睡前有助于睡眠，并且能夠改善微循環(huán)，降低心腦血管的疾病，并且能夠促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，讓機(jī)體的細(xì)胞活躍，從而可以較好的預(yù)防血栓的發(fā)生。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-12-22 6310次

• 9度米醋可以直接吃嗎
  9度米醋一般不可以直接吃，以免對身體健康造成影響。9度米醋是一種高酸度的醋，與普通的米醋相比，味道更加濃烈，具有強(qiáng)烈的刺激性氣味。直接吃會對口腔和食道的黏膜造成嚴(yán)重的刺激和損傷?？谇恢械酿つし浅４嗳?，直接接觸高酸度的米醋會引起疼痛、燒灼感，甚至可能導(dǎo)致口腔潰瘍。而食道黏膜同樣容易受到損傷，長期直接食
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-10-14 0次

• 9度米醋可以直接吃嗎
  9度米醋通常不可以直接吃，容易對胃腸道造成不良刺激。由于米醋在釀造的過程當(dāng)中工藝不同，其度數(shù)也存在一定的差異，一般能夠直接食用的普通米醋，度數(shù)大概為1度，這種醋含有的酸性濃度較低，一般不會對身體造成不良刺激，可以直接食用。但9度的米醋中的含酸度為9%，是一種功能性醋，這種醋由于含酸度較高，不能夠直接
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-10-09 0次