餓了很久的人不能直接吃飯,一般是因為直接吃飯會傷害胃腸道壁,還可能導(dǎo)致腹瀉、氨中毒等情況。
1、傷害胃腸道壁:
在餓了很久后,由于人體胃腸道處于排空狀態(tài),幾乎沒有食物附在胃腸道壁上,如果在這時候大量進(jìn)食,食物可能會刺激胃腸道壁,造成一定的傷害。
2、腹瀉:
由于人體胃腸道屬于平滑肌,餓了很久后平滑肌處于收縮狀態(tài),如果突然吃東西,消化道不能立即擴(kuò)張,便有可能會對胃腸道造成一定的刺激,加上長期饑餓,小腸絨毛消退,消化能力大大降低,食物不易消化,容易造成腹瀉的情況。
3、氨中毒:
餓了很久以后,肝內(nèi)相關(guān)代謝酶可能會存在不足的情況,如果在此時進(jìn)食,身體無法對吸收的氨基酸合理代謝,便可能會引起氨中毒。
建議在餓了很久以后,先吃一些易消化的食物,如稀飯、面湯等,然后逐漸恢復(fù)正常飲食,要注意緩慢進(jìn)食,以免對腸胃造成傷害。