左胸肌肉拉傷,如果病情較輕,一般在傷后2到3周能好。但如果左胸肌肉拉傷較重,恢復(fù)時(shí)間還會(huì)相對延長,而患者可以通過積極的治療干預(yù),縮短病程,減輕癥狀。
1、如果病情較輕:
一般需要短期制動(dòng),并持續(xù)冷敷,一般1-2周即可使癥狀明顯緩解,而2-3周多會(huì)徹底恢復(fù),肌肉不會(huì)殘留后遺癥??梢栽诰植客庥靡恍┗钛ńj(luò)止痛的中藥或者中成藥進(jìn)行治療。如麝香壯骨膏、萬通筋骨貼、云南白藥噴霧劑等。
2、如果病情較重:
通常緩解疼痛最少需要2-3周,2-3周以后患者需要配合康復(fù)訓(xùn)練,恢復(fù)肌肉的活動(dòng),避免形成局部的瘢痕而導(dǎo)致肌肉粘連,影響肌肉活動(dòng)。外用布洛芬乳膏、莫匹羅星軟膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等等進(jìn)行止痛治療,配合一些相關(guān)的理療如中藥封包治療,磁療、艾條灸等,以促進(jìn)局部的腫脹疼痛消退。
盡量多休息,減少進(jìn)行胸部肌肉的劇烈運(yùn)動(dòng)。