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• 餐后血糖高怎么控制

  餐后血糖增高可以通過綜合的方法來控制好餐后血糖，首要的就是通過均衡飲食，控制好能量的攝入，避免由于飲食的原因造成餐后血糖增高的情況。在平時要做到少吃多餐，控制進(jìn)食量，每餐保持七八分飽即可，同時還應(yīng)多吃全麥?zhǔn)称?、蔬菜等，少吃油炸食品。適當(dāng)運(yùn)動可以幫助消耗體內(nèi)的熱量，可以選擇慢跑、快走，老年人可以選擇慢走或散步，時間為半小時為準(zhǔn)，以不感到疲勞為宜。此外正確使用降糖藥物才是治療疾病的關(guān)鍵，用藥時要掌握用量和用法，比如服用二甲雙胍，可以在餐中，或者餐后服用，以減少其對胃腸道的刺激等等，如果血糖仍然高，可以在專科醫(yī)生診斷下，選擇搭配其他藥物來進(jìn)行治療，比如桑枝總生物堿片，該藥是具有多重藥理作用的藥物，降糖更溫和、平穩(wěn)。如需用藥，或想了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:36
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-08-27 15565次

• 空腹血糖正常餐后血糖高說明什么

  這個有可能就是，比較早期的糖尿病的病人，進(jìn)食以后分泌的胰島素不夠，引起的餐后血糖升高。這種情況最常見，就是胰島素它的分泌出現(xiàn)了問題，不是說分泌不夠，是分泌不是按需要來分泌，可能是分泌延遲了，也可能是分泌的速度不夠快。胰島素分泌，經(jīng)常我們正常人吃完東西以后，他的胰島素就會有一個高峰，在15分鐘之內(nèi)有一個高峰，這樣到半小時在高峰的最高。如果有些糖尿病的病人，或者是糖尿病前期的病人，他餐后胰島素沒有第一時間反應(yīng)，他在半小時的時候，胰島素才開始分泌，然后到一小時或者兩小時，才到它的分泌高峰。這個時候病人進(jìn)食的食物，由于一開始胰島素沒有分泌，所以它就會引起餐后血糖的升高，這種情況就是糖尿病的前期，或者是糖尿病的早期，是餐后胰島素不足造成的。但是在空腹的時候，由于病人進(jìn)食比較少，他胰島素總量還是夠的，所以他空腹的血糖就沒有升高。

  

  01:53
  劉冬年 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-12-25 74511次

• 餐后血糖高
  餐后血糖高的患者一定要控制飲食，生活要有規(guī)律，避免暴飲暴食，吃飯要細(xì)嚼慢咽，多吃蔬菜。盡可能不在短時間內(nèi)，吃含葡萄糖、蔗糖量較大的食品，這樣可以防止血糖在短時間內(nèi)快速上升，對保護(hù)胰腺功能有幫助。還有就是可以采取運(yùn)動降糖的方法，運(yùn)動可以選擇一些有氧運(yùn)，例如散步、打太極拳、上樓梯、騎自行車、爬山、打乒乓球等運(yùn)動，可以通過這些運(yùn)動來有效地降低餐后血糖。要降低餐后血糖，建議在吃完飯后可以喝一些有助于降糖作用的中藥茶，主要有綠蘿花茶、苦丁茶、桑葉茶、苦蕎茶、烏龍茶等等，喝茶既能夠降脂減肥又能夠起到降糖作用。
  語音時長 1:31”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-02 13576次

• 餐后血糖高怎么
  首先要控制飲食，控制飲食是調(diào)節(jié)血糖的第一原則，避免暴飲暴食，生活有規(guī)律吃飯，要細(xì)嚼慢咽，多吃蔬菜，盡可能不在短時間內(nèi)吃含葡萄糖蔗糖量大的食品，這樣可以防止血糖在短時間內(nèi)快速上升，對保護(hù)胰腺功能有幫助。第二就是運(yùn)動降糖，運(yùn)動降糖是最直接最有效的降糖方法，可以選擇散步打、太極拳、爬樓梯、騎自行車、爬山、打乒乓球等運(yùn)動方法，這樣可以通過運(yùn)動來降低血糖。建議患者還可以在餐后喝一些能夠具有降糖作用的中藥茶，這些中藥茶主要有綠蘿、花茶、冰茶、桑葉茶、烏龍茶等，喝茶既能降脂減肥又能夠?qū)堤瞧鸬揭欢ǖ淖饔谩?/div>

  語音時長 01:36”

  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 3306次

• 餐后血糖高咋辦
  餐后血糖高，建議要控制飲食，控制飲食是調(diào)節(jié)血糖的第一原則，不暴飲暴食，生活有規(guī)律，避免進(jìn)食高糖高脂肪食物。通過運(yùn)動降糖是最直接有效的降糖方法，可以選擇散步，打太極拳，上樓梯，騎自行車，打乒乓球等運(yùn)動來降低血糖，另外可以在餐后喝一些具有降糖作用的中藥茶。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 1702次

• 餐后血糖高如何控制
  餐后血糖高可以通過降餐后血糖值的藥物來進(jìn)行控制。同時要注意調(diào)整飲食，要少食多餐，控制進(jìn)食量，每餐七八分飽。盡量選擇膳食纖維較高的粗糧或全麥?zhǔn)称?。飯后要適當(dāng)運(yùn)動，可以消耗體內(nèi)熱量，避免吃高糖分的蔬菜和水果。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-01-16 3902次

• 餐后血糖9.8正常嗎
  餐后血糖9.8毫摩爾每升通常屬于不正常的現(xiàn)象。一般正常的餐后血糖值是小于7.8毫摩爾每升左右，超過7.8毫摩爾每升則屬于不正常，可能是血糖升高或者是糖尿病導(dǎo)致的。餐后血糖9.8毫摩爾每升可能是因?yàn)轶w內(nèi)血糖升高引起的，也有可能是因?yàn)樘悄虿?dǎo)致的，會出現(xiàn)多食、多尿、多飲以及體重減輕等癥狀，少數(shù)患者可能會
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-03-23 3027次

• 餐后血糖9.8正常嗎
  餐后血糖9.8mmol/L是否正常取決于具體的測量時間。如果是餐后1小時，9.8mmol/L屬于正常范圍；但如果是餐后2小時，9.8mmol/L則高于正常值。餐后血糖升高的原因有多種。一方面，飲食攝入過多高糖、高脂肪食物，會導(dǎo)致血糖迅速上升
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-29 0次