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    1. 晚上喝果汁一般情況下不好,有可能會導致患者蛀牙、影響神經活動、導致體內堆積大量的脂肪。

      果汁是以水果為原料,經過壓榨、離心、萃取后得到的一種飲品,果汁中有水果中大部分的營養(yǎng)成分,比如維生素、礦物質以及膳食纖維,能夠補充身體內所需的營養(yǎng),而且還能夠刺激腸道蠕動,達到助消化的效果,但是果汁中含有一定的糖分,如果在晚上的時候喝果汁,就有可能會對人體造成不良的影響。

      如果在晚上刷完牙齒之后喝果汁就有可能會導致牙齒內殘留果汁,久而久之就會形成蛀牙,如果出現了蛀牙的情況需要及時去醫(yī)院進行診治,如果蛀牙比較小,可以通過復合樹脂填充的方式改善,如果蛀牙比較大,就需要做嵌體修復。如果晚上喝果汁有可能會影響神經活動,還有可能會導致體內堆積大量的脂肪。

      所以在睡覺之前盡量不要吃任何的食物。

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