以前的研究并沒有證明喝果汁會(huì)不會(huì)影響痛風(fēng)的作用,但是最近幾年的研究發(fā)現(xiàn),果汁尤其是加用了玉米糖漿等甜味劑的果汁,可以使痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)增加,使血尿酸的水平變得不穩(wěn)定。所以對(duì)于發(fā)作期的痛風(fēng),或者是血尿酸水平較高的痛風(fēng)患者,不適合食用果汁,尤其是加用了甜味劑的果汁。
痛風(fēng)能喝果汁嗎
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痛風(fēng)能喝白酒嗎痛風(fēng)的患者能不能喝白酒,或者說能不能喝酒,一直以來都是痛風(fēng)患者,比較關(guān)注的話題?,F(xiàn)在就給您一個(gè)肯定的答案,那就是痛風(fēng)患者不能喝酒。那么飲酒我們知道,是痛風(fēng)發(fā)作的最重要的誘因之一,這是由于酒精的主要成分是乙醇,可以使體內(nèi)的乳酸增加,而乳酸是可以抑制腎小管對(duì)尿酸的排泄的。另外乙醇還能促進(jìn)嘌呤的分解,直接導(dǎo)致血尿酸的升高,比如像啤酒當(dāng)中就含有大量的嘌呤成分,因此飲酒可以導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)作。那么長期的飲酒,對(duì)于高尿酸血癥和痛風(fēng)的發(fā)病率,都是大大的提升的,所以痛風(fēng)的患者最好戒酒。01:08
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痛風(fēng)能喝豆?jié){嗎以前的觀點(diǎn)認(rèn)為痛風(fēng)的病人不宜食用豆制品,包括豆?jié){、豆腐。但是目前的研究發(fā)現(xiàn)豆制品,尤其是黃豆制品,雖然嘌呤含量較高,但是在制作的過程中嘌呤含量會(huì)明顯的下降。來自日本其他國家的研究都發(fā)現(xiàn),飲用豆?jié){并不會(huì)增加血尿酸,也不會(huì)提高痛風(fēng)發(fā)作或者是惡化的風(fēng)險(xiǎn)。因此痛風(fēng)的患者可以食用豆?jié){、豆腐以及其它豆制品。01:06
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痛風(fēng)能喝酸奶嗎痛風(fēng)的患者,大家都知道是可以喝純牛奶的,因?yàn)榧兣D淌堑袜堰曙嬍?,而且還能夠促進(jìn)體內(nèi)尿酸的排泄,而酸奶,是以牛奶為原料經(jīng)過巴士殺菌以后再向牛奶中添加有益菌,經(jīng)過發(fā)酵以后形成的一種奶制品,由于酸奶中含有的乳酸菌比較多,乳酸菌經(jīng)過身體消化吸收以后能夠轉(zhuǎn)變?yōu)猷堰?,而嘌呤是?dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作的根本原因,所以說痛風(fēng)的患者可以喝純牛奶,但是盡量的不要喝酸奶。再比如痛風(fēng)的患者為什么不能喝啤酒,因?yàn)槠【埔彩前l(fā)酵的,發(fā)酵的菌都可以轉(zhuǎn)化為嘌呤;吃動(dòng)物內(nèi)臟也可以產(chǎn)生大量的嘌呤,簡(jiǎn)單直白的說,跟動(dòng)物和微生物有關(guān)系的都有可能會(huì)產(chǎn)生嘌呤,而嘌呤就可以導(dǎo)致痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作。語音時(shí)長 1:33”
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痛風(fēng)能喝綠茶嗎痛風(fēng)的患者可以喝淡茶,因此是可以少量喝綠茶的,但是最好不要喝濃茶,因?yàn)闈獠枥锩婧胁枞~堿,其分子結(jié)構(gòu)是甲基黃嘌呤,茶葉堿,咖啡堿和可可堿在體內(nèi)代謝后都會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)槟蛩?,所以可以喝清淡的綠茶,但盡量不要飲濃茶。痛風(fēng)的病人最好是多喝白開水或者蘇打水,有助于尿酸的排泄。同時(shí)應(yīng)嚴(yán)格戒酒,避免進(jìn)食高嘌呤的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟,各種蟹,貝類海鮮以及魚干,雞湯,肉湯等,要多吃新鮮的水果,蔬菜,雞蛋,牛奶,果汁等。同時(shí)要注意低鹽,低脂,低糖飲食。語音時(shí)長 1:31”
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痛風(fēng)能喝豆?jié){嗎病情分析:痛風(fēng)的患者是不宜喝豆?jié){的,痛風(fēng)是由嘌呤代謝障礙所導(dǎo)致的疾病,黃豆中富含嘌呤,而且嘌呤是親水物質(zhì),因此黃豆磨成豆?jié){后,嘌呤含量比其他豆制品多出幾倍,所以痛風(fēng)患者最好少喝豆?jié){。意見建議:患有痛風(fēng),要多喝水,注意保暖,防止受寒受涼,不食用嘌呤高的食物,比如海鮮,動(dòng)物內(nèi)臟,魚蝦等。飲食以清淡為主,忌食辛辣刺激油膩的食物,戒煙戒酒,保持心情愉悅。
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痛風(fēng)能喝奶嗎痛風(fēng)患者可以喝奶,奶制品不僅不會(huì)增加血中尿酸的水平,還有一定的降尿酸的作用,不管是純牛奶還是酸奶,痛風(fēng)患者可以適量飲用。在病情緩解期患者要控制飲食,適當(dāng)進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)鍛煉,避免關(guān)節(jié)攣縮畸形,還能增加身體的抵抗力。
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痛風(fēng)能喝紅牛嗎痛風(fēng)患者是不能喝紅牛飲料的,因?yàn)楦鞣N含糖飲料或者碳酸飲料都是屬于含嘌呤較高的飲料,在體內(nèi)可以加速尿酸的生成,從而導(dǎo)致血尿酸濃度過高,會(huì)誘發(fā)疾病的發(fā)生或者加重原有的癥狀。而且紅牛飲料也含有些許激素,因此痛風(fēng)患者盡量不要喝??梢远囡嬎源龠M(jìn)尿酸排泄,防止急性發(fā)作,每日飲水量要兩千毫升以上,以白開水最好,
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痛風(fēng)能喝蜂蜜嗎痛風(fēng)的病人是可以喝蜂蜜的,但是一定要少喝。要控制每天總熱量的攝入,少吃碳水化合物。另外,要少吃含蔗糖、果糖等豐富的食物,比如蜂蜜,因?yàn)榉涿酆橇亢芨?,?huì)加速尿酸的生成。因此,痛風(fēng)患者可以適量飲用蜂蜜,一定不要貪多。痛風(fēng)是一種代謝性疾病,根本原因是嘌呤代謝紊亂,導(dǎo)致血中尿酸濃度過高。在日常生活中,要