臨床上并沒(méi)有降低甘油三酯的8種方法，一般可通過(guò)改善飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、口服藥物的方式治療，甘油三酯升高考慮與飲食不當(dāng)、精神壓力大、疾病因素等原因有關(guān)。
1、改善飲食：在日常生活中，甘油三酯較高的患者應(yīng)嚴(yán)格控制體內(nèi)攝入的熱量，多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，比如蘋(píng)果、橙子、胡蘿卜等，也可以適量的吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、牛肉、雞肉等，增加體內(nèi)的蛋白攝入。
2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：患者也可以在平時(shí)多參加一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、散步、游泳、瑜伽等，通過(guò)這些有氧運(yùn)動(dòng)可以有效的加速體內(nèi)脂肪代謝，降低甘油三酯。
3、口服藥物：如果出現(xiàn)甘油三酯升高的現(xiàn)象，并伴有眼底改變、肥胖等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降脂藥物進(jìn)行治療，比如阿托伐他汀鈣片、匹伐他汀鈣片、非諾貝特等藥物治療。
在治療期間，建議患者定期進(jìn)行檢查，以明確治療效果，以便于及時(shí)調(diào)整治療方案。
