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• 胸部萎縮干癟怎么辦

  胸部的萎縮和干癟，多數(shù)出現(xiàn)在兩種情況下，一種就是哺乳以后，乳房出現(xiàn)了萎縮、松弛和下垂的情況，另外一個(gè)就是在減肥以后，也會產(chǎn)生同樣的結(jié)果，不管是什么原因造成的乳房干癟和萎縮，都需要通過手術(shù)的方式才能改善，當(dāng)然具體方法要根據(jù)不同的情況而定。對于產(chǎn)后或者是哺乳后的乳房的萎縮和干癟，一般通過植入假體可以產(chǎn)生相對比較好的效果，如果要是下垂比較嚴(yán)重，可能需要輔助乳房上提的手術(shù)來進(jìn)行改善。

  

  01:00
  穆大力 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-05-25 5833次

• 胸部有硬塊痛怎么辦

  如果是胸部在自我查體的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)摸著了腫塊，而且腫塊又同時(shí)伴有疼痛，肯定要盡早的去醫(yī)院，進(jìn)行檢查和治療。首先要看看腫塊是什么性質(zhì)的，是良性的還是惡性的，疼痛是跟月經(jīng)周期有關(guān)的疼痛，還是只是腫塊局部的疼痛，根據(jù)良性和惡性，進(jìn)行相應(yīng)的治療，如果只是腫塊局部的疼痛，進(jìn)行手術(shù)的微創(chuàng)切除，或者傳統(tǒng)手術(shù)方法的切除，疼痛會消失。如果疼痛跟腫塊沒有太多關(guān)系，可能跟月經(jīng)周期有關(guān)，雖然手術(shù)做了，但是疼痛可能依然還在，可能需要其他的內(nèi)科的治療。

  

  01:16
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-06-10 1822次

• 跑步時(shí)遺尿怎么辦
  跑步時(shí)遺尿這是壓力性尿失禁，就是當(dāng)身體劇烈動作的時(shí)候，比如咳嗽、打噴嚏或者推舉重物時(shí)，膀胱內(nèi)壓升高就發(fā)生了不隨意的尿液流出。這個(gè)時(shí)候膀胱并沒有逼尿肌收縮，就是膀胱的內(nèi)壓升高，超過尿道的阻力降低，所以發(fā)生了壓力性尿失禁，它的主要問題就是膀胱尿液流出的時(shí)候，尿道的阻力不能夠防止尿液流出。經(jīng)常會發(fā)生在經(jīng)產(chǎn)婦的身上，一般經(jīng)產(chǎn)婦的骨盆肌肉都已經(jīng)松弛，所以尿道的阻力不能抵抗膀胱尿液流出的壓力。這種時(shí)候就要避免做跑等增加腹部壓力的動作，平時(shí)經(jīng)常做收縮肛門憋尿的動作，如果效果不好就要手術(shù)治療，手術(shù)就是在膀胱頸處抬高安裝一個(gè)吊袋，然后膀胱內(nèi)的尿液不能隨意流出。
  語音時(shí)長 2:07”
  王雪穎 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-04 5007次

• 跑步時(shí)左腹痛怎么辦
  跑步的時(shí)候出現(xiàn)左側(cè)腹痛的現(xiàn)象，首先應(yīng)該排除一下跑步之前熱身運(yùn)動是否做好，如果熱身運(yùn)動沒有做好的情況下，會容易導(dǎo)致牽涉性的肌肉疼痛。如果是感覺到內(nèi)臟疼痛，那一般是由于慢性炎癥感染在劇烈的運(yùn)動期間會出現(xiàn)疼痛的感覺。如果有慢性的腸炎或者是女性有輸卵管炎的時(shí)候，會容易導(dǎo)致牽涉性的疼痛，這需要注意區(qū)分。如果是由慢性腸炎導(dǎo)致的，平時(shí)會伴隨有大便不正常的現(xiàn)象。如果腹痛不明顯的時(shí)候，在這期間注意休息，可以適量的熱敷或者是按摩，能夠緩解疼痛的癥狀。如果疼痛比較嚴(yán)重，那可以通過吃消炎的藥物治療，控制病因，緩解疼痛的現(xiàn)象。
  語音時(shí)長 01:12”
  張艷凱 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2019-05-07 8124次

• 跑步時(shí)關(guān)節(jié)損傷怎么辦
  病情分析：跑步時(shí)關(guān)節(jié)損傷應(yīng)立即停止活動，避免加重癥狀，迅速冷敷，加壓包扎，抬高患肢減輕腫脹、疼痛，48小時(shí)后熱敷。盡快去醫(yī)院就診，根據(jù)X線檢查，必要時(shí)進(jìn)行核磁檢查明確關(guān)節(jié)損傷嚴(yán)重程度，確定治療方案，韌帶一、二度損傷可保守治療，三度損傷或半月板損傷應(yīng)手術(shù)治療。意見建議：建議患者恢復(fù)期積極康復(fù)鍛煉，恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，日常避免劇烈運(yùn)動，避免關(guān)節(jié)受涼，選擇適合自己的運(yùn)動適度活動，注意保護(hù)關(guān)節(jié)，避免再次受傷。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-08-17 401次

• 跑步時(shí)肌肉拉傷怎么辦
  病情分析：跑步時(shí)肌肉拉傷應(yīng)立即制動，對拉傷部位給予冷敷，以消腫止痛。24小時(shí)后，改為熱敷，外用扶他林軟膏、紅花油、云南白藥噴霧劑等活血化瘀藥物。拉傷嚴(yán)重，疼痛劇烈的要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行處理。意見建議：肌肉拉傷后應(yīng)注意休息，可口服非甾體類消炎止痛藥，如塞來昔布等緩解疼痛。運(yùn)動要循序漸進(jìn)，運(yùn)動前要做好熱身運(yùn)動，運(yùn)動后做好放松運(yùn)動，避免運(yùn)動損傷。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-22 1002次

• 跑步時(shí)胸部晃動怎么辦
  跑步時(shí)胸部晃動是許多女性運(yùn)動者面臨的問題，這不僅影響運(yùn)動體驗(yàn)，還可能對健康造成潛在風(fēng)險(xiǎn)。針對這一現(xiàn)象，可以通過選擇合適的運(yùn)動內(nèi)衣、調(diào)整運(yùn)動姿勢、增強(qiáng)胸部肌肉力量等方法來有效解決。選擇合適的運(yùn)動內(nèi)衣是關(guān)鍵。運(yùn)動內(nèi)衣能夠提供額外的支撐和穩(wěn)定性，
  強(qiáng)光亮 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2024-12-20 0次

• 運(yùn)動時(shí)胸部晃動怎么辦
  運(yùn)動時(shí)胸部晃動可能是肥胖、內(nèi)衣不合適等因素導(dǎo)致的，建議可以通過減肥、穿運(yùn)動內(nèi)衣等進(jìn)行緩解，具體如下。1、肥胖：肥胖而導(dǎo)致的運(yùn)動時(shí)胸部晃動大多見于男性患者，建議可以通過飲食和運(yùn)動相結(jié)合的方式進(jìn)行減肥，如患者可以多吃蔬菜水果，多喝水，肉類以魚肉和蝦肉為主，可以以粗糧代替主食等，也建議患者可以選擇一些較為
  強(qiáng)光亮 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-03-25 782次