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    1. 腹直肌分離4cm嚴重嗎

      腹直肌分離4cm通常嚴重,如果出現(xiàn)了異常情況,建議盡早就醫(yī)。

      腹直肌分離主要是指腹部兩側(cè)的腹直肌向外側(cè)方分離,其主要是由于女性在妊娠后,子宮增大而導致。腹直肌原本和腹白線緊密相連,但由于子宮增大,會導致兩側(cè)的腹直肌從腹白線的位置向兩側(cè)分離。正常情況下,腹直肌分離2cm屬于輕度,3cm屬于中度,而4cm則為重度,所以比較嚴重,重度的腹直肌分離會嚴重影響人體的腰部曲線,使得站立時肚臍周圍的部位前凸,患者也會出現(xiàn)腹肌無力以及腰背部疼痛等癥狀。對于腹直肌分離,一般建議進行瑜伽或者腹部收縮等運動方式鍛煉,每次運動時長不宜超過半個小時。

      嚴重時還需要在專業(yè)醫(yī)生操作下進行腹壁整形術(shù)或腹直肌分離修復術(shù)等手術(shù)治療,日常還需要遵醫(yī)囑定期檢查身體,及時了解病情恢復情況。

      以上內(nèi)容僅供參考

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