問產(chǎn)后腹直肌分離4厘米嚴(yán)重嗎
病情描述:
產(chǎn)后腹直肌分離4厘米嚴(yán)重嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
產(chǎn)后腹直肌分離4厘米是比較嚴(yán)重的,正常的情況下腹直肌分離的寬度應(yīng)該小于三厘米的。如果超過三厘米會引起身體形態(tài)的美觀,也可能引起盆底肌肉的松弛,腰背部疼痛等癥狀,甚至嚴(yán)重形成腹壁疝。
意見建議:
產(chǎn)婦在分娩之后不要急于恢復(fù)身材而進(jìn)行大量的運(yùn)動,這種情況可能加重腹直肌分離的程度。一定要先明確是否存在腹直肌分離以及分離的程度之后再進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠?xùn)練。
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