腰著涼腰疼患者可以通過注意保暖,如果腰疼不緩解,建議患者及時診治,如局部理療或口服藥物等。患者應根據(jù)自身病情程度,選擇適合自己的治療方法。
1、注意保暖:因為著涼后,會導致腰部組織出現(xiàn)痙攣,所以患者會感覺腰疼,因此患者應該在日常生活中注意保暖,同時也要多加休息,避免牽拉腰部的肌肉或筋膜,防止疼痛加重。
2、局部理療:患者也可前往醫(yī)院進行紅外線照射或超聲波理療等,能夠有效的改善患者局部血液循環(huán),緩解患者的腰疼。
3、口服藥物:如果腰疼比較明顯患者,也可以在醫(yī)生指導下口服一些布洛芬、塞來昔布以及雙氯芬酸鈉等非甾體類抗炎藥,能夠有效的減輕患者的腰疼。
因此在腰著涼腰疼時,患者可先多加休息、注意保暖,如果腰疼持續(xù)不緩解,應及時就診遵醫(yī)囑進行治療。