專家建議: 可適量喝
建議用量: 250ml(約1杯)/天
慎食人群: 對蛋白質(zhì)過敏者、胃潰瘍患者
宜食原因: 駱駝奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣元素、鐵元素等成分,感冒患者適量喝,能夠補(bǔ)充身體內(nèi)所需要的營養(yǎng),增強(qiáng)自身的抵抗力,有助于疾病恢復(fù)。
注意事項: 駱駝奶通常可以飯后喝,但是不建議大量喝,以免引起胃腸不適。
正文:
感冒患者可適量喝駱駝奶。
建議用量:250ml(約1杯)/天。
感冒患者抵抗力相對比較差,所以需要在飲食上做好調(diào)整,建議以清淡飲食為主。駱駝奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣元素、鐵元素等成分,感冒患者適量喝,能夠補(bǔ)充身體內(nèi)所需要的營養(yǎng),增強(qiáng)自身的抵抗力,有助于疾病恢復(fù)。
駱駝奶通??梢燥埡蠛龋遣唤ㄗh大量喝,以免引起胃腸不適。如果自身屬于對蛋白質(zhì)過敏者,則不建議喝,容易出現(xiàn)過敏癥狀,比如皮膚瘙癢、紅腫等。駱駝奶中含有高蛋白,不容易被胃腸消化,不建議胃潰瘍患者喝,以免導(dǎo)致癥狀加重。
感冒患者在日常生活中還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,建議保持積極樂觀的心態(tài),避免壓抑的情緒,保證充足的睡眠,不要長時間熬夜,以免出現(xiàn)不必要的危害。