專(zhuān)家建議: 可適量喝
建議用量: 250ml（約1杯）/天
慎食人群: 對(duì)駱駝奶過(guò)敏者、糖尿病患者
宜食原因: 駱駝奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，適量喝可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，被胎兒吸收后對(duì)身體健康也有好處。并且駱駝奶比較容易消化和吸收，一般不會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，也不會(huì)引起其他不適癥狀。
注意事項(xiàng): ?可以使用溫開(kāi)水沖開(kāi)駱駝奶后直接喝，但不宜攝入過(guò)多。
正文:
孕婦可適量喝駱駝奶。
建議用量：250ml（約1杯）/天。
在懷孕期間胎兒會(huì)吸收孕婦的營(yíng)養(yǎng)成分來(lái)促進(jìn)自身生長(zhǎng)，可以攝入營(yíng)養(yǎng)豐富的食物補(bǔ)充。駱駝奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，適量喝可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，比如氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等，被胎兒吸收后對(duì)身體健康也有好處。并且駱駝奶比較容易消化和吸收，一般不會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，也不會(huì)引起其他不適癥狀。
可以使用溫開(kāi)水沖開(kāi)駱駝奶后直接喝，但不宜攝入過(guò)多，否則會(huì)增加消化道負(fù)擔(dān)。對(duì)駱駝奶過(guò)敏者應(yīng)慎喝，以免誘發(fā)皮膚瘙癢、丘疹等過(guò)敏反應(yīng)。其中也含有比較多的糖分，糖尿病患者也不建議喝，可能會(huì)造成血糖水平上升。
孕婦在平時(shí)需要保持充足的睡眠，也要保持良好的飲食習(xí)慣，需要定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，以便觀察胎兒以及自身的情況。
