維生素B2缺乏癥,又稱核黃素缺乏病,其病因多樣,主要包括膳食攝入不足、吸收障礙、代謝需求增加、藥物干擾及營養(yǎng)失衡等。
1、膳食攝入不足是主要原因。維生素B2主要存在于乳制品、肉類、蛋類和綠色蔬菜中,飲食結構單一或長期攝入不足易導致缺乏。例如,長期食用精米精面、未及時添加輔食的嬰兒、經(jīng)常食用脫水蔬菜等均可引起維生素B2攝入不足。
2、胃腸道吸收障礙也會影響維生素B2的攝取。某些胃腸道疾病,如慢性腹瀉、吸收不良綜合征,或手術切除部分消化道,均可導致維生素B2的吸收減少。
3、機體代謝需求增加時,如懷孕、哺乳期、快速生長期及甲狀腺功能亢進等,若攝入不足或未及時補充,也易導致維生素B2缺乏。
4、長期服用某些藥物會干擾維生素B2的代謝。如抗生素、化療藥物阿霉素、抗瘧藥阿的平及治療精神病藥物丙咪嗪等,均可導致維生素B2的缺乏。
5、營養(yǎng)失衡也是一大誘因。過度依賴精制食品,忽視富含維生素B2食物的攝入,或長期飲酒,均可抑制維生素B2的吸收。
預防和治療維生素B2缺乏癥,應均衡飲食,避免偏食,必要時可通過補充劑適量補充。出現(xiàn)癥狀時,應及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下進行診斷和治療。