尿酸高的人是否可以喝牛奶應根據(jù)具體情況判斷,如果患病較輕,一般可以喝牛奶,如果患病較重,則不可以喝牛奶。如果在喝牛奶后,身體出現(xiàn)不適癥狀,要及時到醫(yī)院就診。
1、可以喝牛奶:
牛奶是一種較為常見的飲品,含有豐富的鈣元素,能補充體內(nèi)所缺乏的部分營養(yǎng)物質,雖然也含有嘌呤,但是大概每100克牛奶中只含有2毫克的嘌呤物質,只要控制攝入量,不暴飲,是不會對體內(nèi)尿酸造成影響的,所以對于患病較輕的人可以適當喝牛奶。
2、不可以喝牛奶:
雖然牛奶中的嘌呤含量較少,但是在患病嚴重的情況下喝牛奶,可能會受到牛奶中的嘌呤影響,導致尿酸值發(fā)生波動,容易使疾病加重,還有可能會引起其他問題,所以是不可以喝牛奶的。
為了保證營養(yǎng)攝入均衡,尿酸高的人不僅可以喝牛奶,也可以適當喝酸奶,同時也可以適當吃雞蛋、芹菜、菠菜等含微量元素高的食物,有利于身體健康。還要定期到醫(yī)院做復查,了解病情恢復的具體情況。