問(wèn)血糖高的人能喝牛奶嗎
病情描述:
血糖高的人能喝牛奶嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
血糖高的人一般能喝牛奶,牛奶中含有的蛋白質(zhì)以及鈣元素是比較豐富的,可以為人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),也有利于提高身體的免疫力,因此血糖高的人可以適當(dāng)喝些牛奶。
意見(jiàn)建議:
如果血糖偏高,平時(shí)要避免吃油炸類(lèi)的食品,比如油條以及炸串等等,要以低鹽、低脂、低糖飲食為主,也可以適當(dāng)吃些粗糧類(lèi)的食物,如果血糖偏高的情況比較嚴(yán)重,則需要嚴(yán)格按照醫(yī)囑服用降血糖的藥物治療,比如二甲雙胍,還需要定期進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)。
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血糖高能喝牛奶嗎血糖高的患者是可以喝牛奶的,因?yàn)榕D坍?dāng)中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和優(yōu)質(zhì)的脂肪,建議高血糖的患者要科學(xué)攝入優(yōu)質(zhì)脂肪和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如進(jìn)食烏雞肉、兔肉,三文魚(yú)、金槍魚(yú),鱈魚(yú)、鰻魚(yú),牛奶,酸奶,雞蛋,花生等等??梢猿砸恍┖攀忱w維豐富的食物,如綠豆,海帶,玉米面,燕麥面,菠菜,芹菜,韭菜,豆芽等等??梢远喑砸恍S豆及其制品,如腐竹,豆腐絲,豆腐干,豆腐腦、黃豆粉等等。還可以吃清淡的蔬菜和具有治療作用的食物,如小白菜,大白菜,油菜,山藥,冬瓜,小麥,綠豆,苦瓜等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
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