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• 糖尿病患者如何保護(hù)腎臟

  最重要的就是綜合指標(biāo)的控制，其實不只是糖尿病，很多病人其實是代謝綜合征的一部分，血糖只是所有的疾病里面的一部分。因為這些病人，其實經(jīng)常是合并高血壓、高血脂、肥胖、脂肪肝等一系列的問題。最好的保護(hù)腎臟的方法，就是把指標(biāo)全部都控制好。有高血壓，就要同時控制高血壓；有高血脂，就要控制高血脂，控制到達(dá)標(biāo)的范圍；有肥胖，那就要控制好體重。另外就是平時的用藥也要比較注意。還有就是尿酸的控制，也非常重要。另外就是用藥，有一些藥物是比較傷腎的，比如止痛藥、抗生素這類的東西。甚至有些人，還喜歡吃土方，有些人吃魚膽、吃蛇膽，這些其實都是對腎有損傷的物質(zhì)，不要隨便的吃一些，對腎不好的藥物，或者是東西。

  

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  許琪 主任醫(yī)師汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2020-12-29 1864次

• 糖尿病腎病患者如何飲食

  對于糖尿病腎病的患者，我們首先要強調(diào)低鹽、低脂，還有就是精蛋白或者低蛋白飲食，我們的蛋白的攝入量不能太高，一般是0.8克每公斤體重每天。如果過多的食入蛋白，會增加尿蛋白的濾過，加重腎小球的損傷，隨著腎小球損傷的加重，患者的腎功能是逐漸減退，最終會出現(xiàn)腎功能衰竭的情況。所以說糖尿病腎病患者的飲食，是有效控制腎病的一個重要環(huán)節(jié)。

  

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  周鋒 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-05 2386次

• 糖尿病患者如何保持一個好心情
  一：選擇一個空氣新鮮、安靜、舒適的地方，二：選擇一種自我感覺較舒適的姿勢，站、坐、躺均可，三：先活動一下身上的一些大的關(guān)節(jié)與肌肉，動作不需要規(guī)范，或者是固定格式，只要求速度均勻、緩慢，甚至關(guān)節(jié)放開，肌肉放松。四：暫時有意識的排除，包括學(xué)習(xí)和工作在內(nèi)的所有雜念。五：注意力要集中，把意念歸于某一對象或者是，又意識的注意放松到整個整體，從而達(dá)到一種清靜的精神狀態(tài)。六：保持呼吸自然流暢，盡可能不用意識支配呼吸，并達(dá)到所謂的忘我的境界。此刻可以隨心所欲的想象一些美好的事物以調(diào)節(jié)身心平衡，戰(zhàn)勝工作的疲勞。
  語音時長 1:30”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-27 1580次

• 保持好心情癌癥遠(yuǎn)離我
  現(xiàn)在醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)癌癥好發(fā)于一些受到挫折后長期處于精神壓抑，焦慮、沮喪、苦悶、恐懼、悲哀等情緒緊張的人，雖然心理因素并不能直接致癌，但是它是一種慢性持續(xù)性的刺激，影響和降低機體的免疫力，提高了癌癥的發(fā)生率，這種刺激通過神經(jīng)生理、神經(jīng)內(nèi)分泌和免疫三個系統(tǒng)的相互作用，聯(lián)系起來，最后是這個腎上腺皮質(zhì)酮等內(nèi)分泌增加，進(jìn)入血液循環(huán)，這樣人體的免疫功能下降，導(dǎo)致正常細(xì)胞癌變。在我們生活當(dāng)中我們每天多去笑一笑，看一下喜劇相聲表演，可以使我們體內(nèi)的細(xì)胞活性大大增高，讓我們延年益壽。再就是學(xué)會知足長樂，我們不一定事事和別人攀比，一旦目的不能實現(xiàn)，不符合我們目前的狀況，我們要學(xué)會知足，善于在平凡的生活中尋找生活的樂趣。要經(jīng)常去唱唱歌因為唱歌可以增加人體內(nèi)免疫細(xì)胞的數(shù)量，有助于年長者來對抗癌癥，就是要改變和人交往的方式，改變自我封閉，轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極開放。良好的人際關(guān)系和友誼能夠宣泄自己的不快情緒，獲得他人的理解和幫助。
  語音時長 1:57”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-11-16 3057次

• 糖尿病患者如何運動
  病情分析：糖尿病患者在運動前需要到醫(yī)院進(jìn)行身體檢查，在運動前要適當(dāng)?shù)臒嵘?，并且運動量不要過大，要選擇一些有氧運動，不能進(jìn)行劇烈的體育運動，可以選擇散步或者是跳繩，要根據(jù)身體體質(zhì)情況來選擇。運動時要選擇一些柔軟舒適寬松透氣性好的鞋子。意見建議：建議在飲食上平時可以選擇一些粗糧，比如玉米面燕麥。吃一些新鮮的應(yīng)季蔬菜，盡量的不要吃一些含糖量過高的食物。在運動的過程當(dāng)中，如果有不舒服的癥狀，要及時的停止運動。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-01 1503次

• 糖尿病患者如何防感染
  病情分析：糖尿病患者預(yù)防感染措施包括：控制血糖，注意保暖，防止皮膚破損，保持尿道清潔等。糖尿病病人因抵抗力下降，同時機體處于炎性狀態(tài)，比普通人更容易感染。糖尿病病人最常見感染包括皮膚感染、肺部感染、尿路感染等。意見建議：建議糖尿病患者：第一，要控制血糖，血糖控制在正常范圍，可大大減少感染機會；第二，注意保證皮膚的完整性，如有皮膚破損，及時就診。第三，糖尿病病人冬春季節(jié)注意保暖，出門戴口罩，少去人聚集的地方，減少呼吸道感染機率。第四，保證外陰清潔，警惕尿路感染可能。
  徐江奇 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-06-17 1001次

• 糖尿病患者怎樣做好心理調(diào)節(jié)
  糖尿病患者做好心理調(diào)節(jié)應(yīng)注意以下幾點：一，充分認(rèn)識糖尿病是一種慢性病，常見病，在我國目前有2000萬至3000萬糖尿病患者，本人僅是其中之一，糖尿病是一種尚不能根治，但是可以良好控制的疾病，運用現(xiàn)在的治療方法，絕大多數(shù)患者能夠獲取比較好的控制，可以和正常人一樣生活工作。二，糖尿病可以導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-20 272次

• 如何護(hù)理糖尿病患者
  糖尿病患者在臨床上非常得多見，主要是以血糖升高，并且伴有三多一少的癥狀，臨床上應(yīng)該如何護(hù)理糖尿病患者，大致有以下幾個方面：第一、是藥物的應(yīng)用，對于糖尿病得患者應(yīng)該堅持用藥，護(hù)理方面應(yīng)該將藥物種類分細(xì)，并且嚴(yán)格得看護(hù)糖尿病患者每日服用得藥物，對于打胰島素得患者來說，更應(yīng)該監(jiān)測患者是否每日按時進(jìn)食和注射
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 96次