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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對于調節(jié)腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養(yǎng)要均衡，對于身體的恢復還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時注意多喝水。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-11-24 3007次

• 坐月子期間可以艾灸嗎

  坐月子期間是可以艾灸的。艾灸可以溫中散寒、溫通氣血、健脾和胃、調理臟腑，有很好的治療和保健作用。在坐月子期間如果受了風寒濕邪，出現(xiàn)肩關節(jié)、膝關節(jié)疼痛等，可以用艾灸的方法治療，往往效果都是比較好的。而且坐月子期間生病內服藥物受到很多限制，艾灸是安全無毒的，所以在月子里出現(xiàn)感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治療。另外，如果出現(xiàn)惡露不盡，通過艾灸可以祛濕除寒、活血化瘀，促進子宮收縮、恢復原狀，可以幫助惡露排出，預防婦科疾病。但每次艾灸的時間不宜過長，建議控制在10~15分鐘左右，選穴不宜過多，建議每周2~3次艾灸即可。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 6638次

• 坐月子可以開空調嗎
  女性在坐月子期間是可以開空調的，但是在開空調的時候需要注意空調的排空口，不要直接對著自己吹，這樣容易導致受涼，引起感冒等，就會影響身體的康復。由于在坐月子期間，女性的體質相對比較弱，容易出汗，適當?shù)拈_空調，調節(jié)室內的溫度也有利于康復，避免中暑，室內的溫度應該保持在26℃左右為宜，不能將空調的溫度調得太低。女性在坐月子期間要注意保暖，不要受涼，多喝一些溫開水，勤排尿有助于促進機體的代謝，也可以多吃一些富含有維生素的水果蔬菜，有利于身體的康復。
  語音時長 01:13”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院

  2020-09-22 3402次

• 坐月子可以開空調嗎
  女性在坐月子期間是可以開空調的。特別是夏天，由于太過炎熱，需要開空調，讓室溫維持在25至28攝氏度之間，但是要注意，不可以直接吹到風，因為在產(chǎn)褥期多汗，全身的毛孔屬于開放狀態(tài)。如果一吹到風，無論是熱風或冷風，毛孔會立即收縮，容易導致頭痛甚至是感冒等情況。建議在空調屋內，產(chǎn)婦要穿長褲長袖衣，并且穿襪子，建議定期進行開窗通風，保持室內的空氣流通，避免細菌增生。
  語音時長 1:23”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-12 94085次

• 夏天發(fā)燒要蓋被子嗎
  夏天發(fā)燒的時候不贊成蓋被子，因為這樣不利于散熱，不利于體溫的下降，在發(fā)燒的時候進行物理降溫，還需要根據(jù)發(fā)燒的病因來進行系統(tǒng)規(guī)范的治療和處理，如果是細菌感染，則需要挑選敏感的抗生素抗感染治療。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-30 3003次

• 夏天感冒可以開空調嗎
  夏天感冒不要開空調，感冒也叫急性上呼吸道感染，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。多數(shù)是由病毒感染引起，包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒，另有20%～30%的上感由細菌引起。各種導致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因，如受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等，可使病毒或細菌迅速繁殖，從而誘發(fā)本病。由于鼻腔粘膜充血，可以表現(xiàn)為鼻塞，流涕等癥狀，需要多喝水，注意休息，增加營養(yǎng)，改善患者的一般狀況，開空調溫度太低，影響感冒的恢復。
  侯秀峰 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 3502次

• 夏天坐月子穿長袖長褲可以不蓋被子嗎
  夏天坐月子穿長袖長褲可以不蓋被子。在夏天的時候室內溫度比較高，在坐月子期間可以穿長袖長褲可以不蓋被子，以免導致身體大量出汗，對身體健康造成一定的影響。但是在坐月子期間一定要將室內溫度保持在28℃左右，如果有開空調，室內溫度比較低，可以勤打開窗戶通風，讓新鮮的空氣進入室內。還需要做好腰部的保暖工作，防
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-10-28 55次

• 開空調不蓋被子會發(fā)燒嗎
  開空調不蓋被子會不會發(fā)燒需要根據(jù)開空調的溫度進行判斷，如果溫度不是很低，則一般不會發(fā)燒，如果溫度比較低，則一般會發(fā)燒。如果室內溫度比較高，可以通過開空調的方式進行降溫，能夠在一定程度上避免出現(xiàn)中暑等疾病。如果空調溫度開得比較高，在28度以上，此種情況下室內溫度適中，即使不蓋被子可能也不會出現(xiàn)受涼的情
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-26 96次