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• 女人40歲吃什么抗衰老

  40歲以上的女人由于年齡問題卵巢功能會逐漸減退，臨床上維護(hù)卵巢的功能對女性延緩衰老起到很好的作用，患者可以多吃豆類、蜂王漿、蜂蜜，多吃花生米、芝麻醬、洋蔥、黑豆，都有利于維持卵巢的功能，因為里面主要含有維生素E和雌性激素。但是患有乳腺癌、子宮癌、宮頸癌的女性，就不建議吃上述的食物。另外要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增加有氧運(yùn)動，多參加社會活動，保持愉快的心情，保證良好的睡眠，對延緩衰老、提高抗病能力都有積極的作用。40歲以后因為氣血出現(xiàn)虧損，同時可以口服補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物，比如復(fù)方阿膠漿、益氣補(bǔ)血片、補(bǔ)中益氣湯、歸脾丸等。

  

  01:45
  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-09-09 4321次

• 55歲了，硬度不夠能吃什么藥

  很多55歲的男性，在進(jìn)行房事時，都出現(xiàn)了硬度不夠的問題，也就是醫(yī)學(xué)中常說的陽痿。臨床中治療陽痿的藥物有很多，包括西地那非、他達(dá)拉非等藥物，陽痿的男性可以根據(jù)自己的需求在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇相應(yīng)的藥物。千威西地那非，是一代的5型磷酸二酯酶抑制劑，可以在性生活前1小時按需服用，但在性活動前0.5~4小時內(nèi)的任何時候，服用也都是可以的，每天最多服用1次，經(jīng)過性刺激起效。但是需要注意這幾點(diǎn)：第一，最好是空腹或者在飯后兩個小時再服藥，同時不要喝酒、不要吃刺激的食物。第二，α受體阻滯劑與5型磷酸二酯酶抑制劑合用時需要謹(jǐn)慎，這兩個都是血管擴(kuò)張劑，都具有降低血壓的作用，如果合用時，對血壓的作用可能會累加，導(dǎo)致低血壓癥狀。第三，正在服用任何形式的硝酸鹽類藥物，比如硝酸甘油等，應(yīng)該避免服用，因為它可以增強(qiáng)硝酸鹽類藥物的降壓作用。如需用藥，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:54
  張國喜 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-03-01 18133次

• 55歲的人骨折吃什么鈣
  對于55歲的中年人在出現(xiàn)外傷骨折以后，特別是在骨折恢復(fù)期，是可以口服鈣片來促進(jìn)骨折部位完全恢復(fù)的。這種情況可以多吃一點(diǎn)含維生素D的鈣片，因為維生素D有利于鈣質(zhì)的吸收。所以在55歲的人骨折以后補(bǔ)鈣時，可以選擇含有維生素D的鈣片，也就是看鈣片的成分，如果內(nèi)部含有維生素D就可以口服，從而促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。一是能夠預(yù)防骨骼部位脫鈣骨質(zhì)疏松的情況，再就是還有利于骨折部位的恢復(fù)。所以55歲的老年人在骨折以后，平時一定要避免骨折部位受力的活動，并且可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)含鈣、蛋白比較高的蝦皮，豆制品，奶制品，瘦肉，海鮮之類的食物，來促進(jìn)骨折的恢復(fù)。
  語音時長 01:27”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-04 1810次

• 35歲女人補(bǔ)哪種鈣片
  35歲的女性可以選擇口服含有維生素d3成分的鈣片。這樣可以促進(jìn)鈣更容易吸收。維生素d3能夠促進(jìn)腸道對鈣的吸收，能夠促進(jìn)鈣的很好的利用，還能夠調(diào)節(jié)鈣磷代謝。而且在補(bǔ)鈣的同時，還要建議平時飲食還要多攝入含鈣的食物，比如牛奶，豆?jié){，雞蛋，海鮮。另外還要增加戶外活動，這樣適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能夠促進(jìn)鈣質(zhì)更好的吸收。適當(dāng)?shù)亩鄷褚幌绿?，能夠增加皮膚中合成自身活性維生素d的能力，進(jìn)一步促進(jìn)鈣的吸收。
  語音時長 01:16”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-01-03 4363次

• 50歲的女人吃什么鈣片好
  病情分析：50歲的女性處在更年期，由于激素水平的變化，很容易出現(xiàn)鈣的流失，容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，所以這個階段的女性更需要進(jìn)行補(bǔ)鈣。可以口服維d鈣咀嚼片巧或者碳酸鈣D3片等藥物進(jìn)行補(bǔ)鈣，另外可以補(bǔ)充維生素ad膠丸，促進(jìn)鈣的吸收。意見建議：建議藥物的使用要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，患者不要自行加減藥物劑量，以免對身體健康造成不利影響。平常飲食也要注意多吃一些含鈣比較豐富的食物。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-26 17607次

• 骨質(zhì)疏松吃什么鈣片最好
  病情分析：不存在最好的說法，患者得了骨質(zhì)疏松癥后，應(yīng)積極補(bǔ)鈣治療，一般可使用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3片、乳酸鈣顆粒等藥物，多曬太陽多運(yùn)動，建議患者多吃一些含鈣物質(zhì)高的食物，例如牛奶，蝦皮等。意見建議：建議患者身體出現(xiàn)不適癥狀以后及時的去醫(yī)院就診，通過檢查明確病情后積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療，不要耽誤病情。在平時避免進(jìn)食辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末、生蔥、生姜等。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-06 9302次

• 40一55女人缺鈣吃什么鈣片好
  40一55歲女人缺鈣一般可以吃維D鈣咀嚼片、碳酸鈣D3片、醋酸鈣片、乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等鈣片好，如果身體出現(xiàn)了不良反應(yīng)，需要及時就醫(yī)治療。1、維D鈣咀嚼片：這種藥物的主要成分是碳酸鈣和維生素D3，可以促進(jìn)鈣吸收，為身體補(bǔ)充鈣質(zhì)。2、碳酸
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-27 0次

• 40-55歲女人缺鈣？選對鈣片很重要！
  ??40-55歲的女性朋友們，這個階段身體可能會出現(xiàn)一些變化，缺鈣就是比較常見的一個問題呢。那面對缺鈣情況，應(yīng)該吃什么鈣片呢？下面我們就來好好聊聊。????適合40-55歲缺鈣女人的鈣片通常有以下幾種：??碳酸鈣D3片：這是一種常見且性價比高的鈣劑。它的含鈣量高，能為人體快速補(bǔ)充鈣質(zhì)。碳酸鈣需要在胃酸的作用
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2024-11-19 0次